都市白领，是经济生长的中流砥柱，然而，社会竞争压力太大，使他们形成了种种百般的。影戏《天生购物狂》中，导演便以喜剧化伎俩描画了一群都市患者：超级购物狂、选择、低贱俗购物狂、鄙吝鬼、既爱费钱又吝啬的品德破裂者、既嗜赌又爱讲粗话者、渴睡症患者等等。华师大咨询事情室、上海优培生理学习营首席培训师陈刚指出，都市白领问题已经不再是为什么要减压，而是怎样在有限时间内，在繁忙的事情中放松自我。 解狂法一：理宣
经济压力和对前程的担心最为极重繁重 有人说事情着的女性是俏丽的，然而在当今这个竞争越来越猛烈的情况中，事情也是增长女性压力的一个重要方面。华坤女性观察中间的观察评释，现在压在职业女性身上有“六座大山”。 最大压力来自经济 观察效果评释，30 57%的女性认为，她们最大的压力来自于经济，其次是事情压力，占28 55%。其他依次为后代教育、事情和家庭难以分身、婚姻与情绪、自己和家人的康健。 近3成女性怕掉队 观察评
我曾坚信在鼎力大举提倡男女自由恋爱的本日，女儿的谈婚论嫁用不着咱们做爸妈的费心。不意，一次偶然的走访打探，令我转变了主意：世道行情又变革了，陈腐的相亲加上当代包装，爸妈大概又能大有作为。访相亲：一石激起千层浪近两年，北京出现了新景观，中山公园、紫竹院、龙潭湖等处，成了爸妈为大龄后代相亲聚会的场合。这一信息立刻成为媒体的素材，在日常杂志办事的女友小娟立马打来电话，约我一起到当场感觉氛围：要是好就
自2000年起，北京的几所高校将每年的5月25日定为大门生生理康健宣传日。天下各地的高校纷纷相应。昨天，华侨大学门生处、生理教育与领导中间在华侨大学校园内举行了华侨大学第三届“525”“我爱我”大门生生理康健宣传日运动，运动的主题为“关爱自我，关爱他人”。运动中，大门生们通常里的一些生理问题，分外是睡房干系问题在专家的引导下得到了排解———核心一：日常风俗难相容采访中，记者发明，每个大门生都在探求朋侪，
一、在现有事情岗位上不满一年时间的。 虽然随着经济的迅猛生长，职业生长周期越来越趋于快速化，但对付一样平常公司，尤其是传统型公司，因为本身可以或许给员工带来的积聚的速度并不是很快，所以，要是方才结业，并且在现有的事情岗位上呆的时间还不到一年，那么对你而言，这时间拜别代价是不大的。 二、仅仅因为与老板干系不好的。 人际干系相处的优劣，并不是果断跳槽与否的最紧张的权衡指标。这家公司本身是否可以给你带来
难过睡个早觉，迷含糊糊中却被一阵喧华声惊醒，原来是楼上的小伉俪在吵架。女的在哭：你什么人呀！没本心的东西！没法跟你过了！话音刚落，也不知是盘子是碗重重地摔了一地。男的也不示弱，吼着：摔吧，摔吧！不外就不外，没什么了不起的！声音渐小，只听女的说：烧吧，烧吧，都烧失！男的不吭声了。我暗自思量，在烧什么呢？是照片、完婚证，照旧房子？要是烧房子我可得跑上去救火，否则可会殃及到咱们家了。我竖起耳朵想听
应对这些压力，我最早的措施是睡大觉，忙完了蒙头就睡。虽然睡梦中没有压力，不会心情急躁和忧郁，然而醒来照旧烦闷。偶然听听音乐，写点东西以舒缓心田的压力。写东西对我来说是舒缓压力的好药，夜深人静时，铺好纸，拧好笔，泡一杯清茶，将自己的心情抒发出来，将感情引导出来。这个药方虽然有用，但还不是妙手回春。直到当我在网吧发明一款叫做CS的游戏时，才彻底找到了一剂治疗压力的良药。 那天我一件事情没做好，被
穷人的妻子每每对丈夫说：这日子怎么过啊！，富人的妻子每每对丈夫说：这日子过得真无聊！朝晨起来，穷人的妻子看着仅剩下的一点米，想着孩子该交学费了，老父亲还在住院又该交钱了，电话费、水电费、收视费、煤气费也都该交了，昨天丈夫刚发的人为基础就不敷这些项目开支。对着刚起床的丈夫哀叹，这日子怎么过啊，怎么瞎了眼找了你如许一个窝囊废，连妻子孩子都养不起。朝晨起来，富人的妻子看着夹着公牍包要外出的丈夫，想着
“极新的文具到了她手里，不到半天就被折磨得体无完肤。”家住南湖花园的朱密斯提起女儿，满脸的无奈。珠珠是本性格内向的小女孩，读小学三年级。心情不好时，她总拿文具撒气：把极新的橡皮戳得千疮百孔，将铅笔从高处摔下，或是在英俊的实习本上乱写乱划，然后撕成小纸条……在她的书桌上，总能看到文具被荼毒后的“残骸”。“珠珠看到英俊文具就爱买，可买了又不爱惜。”朱密斯说，她为这事品评过女儿多次，可她一直满不在乎
人们对到美容院进行面部按摩并不生疏，多数人却不知道什么叫做“生理按摩”。普通地说，“生理按摩”便是到场生理康健教育运动。记者本日从海南医学院生理咨询中间获悉，克日，该院各系60多名同学志愿到场了一次为期3天的“生理按摩”运动。这次“生理按摩”的主题是：“感悟日常，贴近社会，让优美心灵永驻你我他”。生理咨询一样平常都是“一对一”进行的，云云大范围人群一块进行“生理按摩”到底是什么回事？游戏中学会宽容
每次长假返来，总发明有些人向单位递交了辞呈，刘琳（化名）便是此中一个。 在颠末七天的埋头思索后，返工的第一天，刘琳就向主管呈上了辞呈。她说：“事情的时间累得够呛，回家一粘床就着，而且心很暴躁，当时候下决定大概不太理智；但长假7天，心很静，可以理性地全面阐发问题，也更能领会过去没有把稳的真实感觉，因此，对将来也有了新的计划。” 而绝大多数人则使用假期充实放松，或观光，或走亲访友，相同情感，大概爽性睡
康健时报特约专家陈安之北京读者张老师：我大学结业3年了，换了5次事情，可每次都以为很不抱负，我想讨教成功学专家陈安之导师：怎样才气找到抱负的事情呢？ 一样平常人在人生历程中，常不知道自己要些什么，或把细致力放在他所惧怕的事情上面。 有个看法：细致力等于究竟。 当你细致优美的一壁，就得到优美的观感，细致不好的一壁，则一直留着不好的回想。 其实，任何人都可以快速向目的迈进，只要学会问问题。 以抱负事情为例
跟全部物体一样，职场也积累着能量，其并不能简单地用职业本领、履历来概括，它还包罗了职场人在职场中所积淀的精力、气质、眼光、胸怀、直觉等无法用本领、履历来取代的东西。 在博客上看到一个留言：“我终于开脱了主管的折磨，把这项困难的使命交给了小黄。整天与主管的反抗，让我非常急躁！当初我刚进企业时，信心满满，到现在大受打击，让我不安分到想逃…… 本日是公司新店开张的日子，应该说恭喜恭喜，但我的内心却时
1、幽默。幽默是一种俏丽的“转化剂”，它可以使烦末路化为欢快，可以或许让痛楚变为高兴，将难堪变为融洽，有利于调治感情和消除身心委顿。现在，美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”，此疗法使许多患者满身肌肉得到松懈，开脱烦末路、忸怩、烦闷的生理状态。 2、音乐欣赏。音乐可以增长康健，辅治疾病，使人延年益寿。每每欣赏精美动人的音乐，不但有益于熏陶情操，舒心爽志，而且另有化兵戈为玉帛，促进家人友爱相处的奥妙
婚姻是什么？婚姻便是婚姻。婚姻是需要维护的，但要看是什么样的婚姻。有一些情绪是婚姻中最常见的，有一些事是婚姻中可以制止的。要是你有兴趣，没关系看看下面的规则。一、别人的恋爱一直很浪漫，自己的恋爱一直很平庸。在许多人看来，恋爱和浪漫险些是等同的两个单词。放眼望去，四周的情侣险些都有比琼瑶小说还要眩目标浪漫体验。彷佛每个人的爱情都有分外之处，有的有着奇怪的相识履历，有的有着曲折的寻求历程，有的沉浸
相对付情感问题的缱绻悱恻，钱财之事更能叫咱们伤筋动骨。当统统问题都以白纸黑字的情势摊在桌面上，这才是对品德和密切干系的最大磨练。想知道他有多爱你，想知道他是否真的坦开阔荡，那么，去和他谈谈钱的事吧。 婚姻产业怎样区分 刘嘉玲的名言：他的便是我的，我的照旧我的。 许多时间，咱们不乐意去面对钱这个问题。太伤情感，太伤自负，太伤体面，太-不像两口子了。 要知道男子是不是爱你，需要看他是否会向你求婚，但
方才由宣传科长升任宣传部长的张红近来饭也吃不香了，觉也睡不好了。因为寻求完善的她同心专心想把每一件事情都做得完善完好，而效果却恰好与盼望的截然相反，自己什么事都做不好，宛如自己原来做科永劫的本领都没有了。张红急躁着、不安着，“但是没人可以或许明白我。” 据中国医科大学隶属第一医院生理科主任刘盈介绍，张红所体现出来的一系列问题，在现在一些白领中较为多见，总的来说便是广泛存在的两种状态所致：一是发急
康健时报特约专家赵晨滨不少人跳槽的缘故原由是人际干系不好，有的人乃至是用辞职来作为对原来老板的抨击。在跳槽的时间，他们每每有着庞大的心情，从迷恋、委曲到恼怒。心中的这些情绪想找个地方表达、发泄是可以明白的，但是对新的同事、老板发泄对老“店主”的不满，并不是明智的事情，容易让别人以为“这个人怎么这么好诉苦，会不会是个黑白许多的人，会不会未来也会在别人面前说咱们的浮名？”如许对未来的事情和升迁都会
案例：袁密斯完婚已经十多年了,十几年的婚姻日常使她苦不堪言。袁密斯的丈夫每每对她恶语相向，厥后乃至拳脚相加，大打脱手。对付丈夫的粗暴举动,袁密斯一向接纳退让隐忍的态度,每当她忍无可忍时，就离家出走一段时间，而丈夫会发疯地去探求她。找到她以后,每次都是痛哭流涕、捶足顿胸、作揖下跪，向袁密斯致歉，恳求她不要脱离自己，表示没有她，自己就活不下去了。袁密斯信赖丈夫照旧深爱自己的，也就通常包涵了他，追随他回
有婚姻专家对上百对仳离伉俪进行了观察研究，发明如许的人的婚姻容易失败：一、过分浪漫的人他（她）们对婚姻日常的盼望过高，对朋友过分要求。二、太过依赖爸妈的人这类人在心态上尚未成熟，婚姻日常中一出现任何问题，就向自己的爸妈求援，不会和朋友配合设法办理。三、过分戏剧化的人此类人对喜怒哀乐都作出剧烈的反响，不光令对方感触"不可一世"的压力，而且每每在问题产生之后，由于反响过烈而失去回转时机，效果也会宣告