当我们搬到一个新家的时候，免不了要进行装修，不光墙面的颜色要选好，而且各种家具的颜色选择也是非常重要的。毕竟颜色不佳就会影响到人的心情，对心理健康产生不良影响。窗帘的颜色也需要好好的挑选，否则颜色不合适就会引发抑郁症哦!窗帘颜色选择有讲究很多朋友在选择窗帘上有这样一个误区：觉得颜色好看就行。其实在窗帘的选择上，除了讲究与房间风格的搭配以外，还有一定的风水讲究。首先，窗帘忌大红色。很多人看来红色是
抑郁症不是抑郁，很多人因为对心理健康知识不是很了解，所以很容易将这两种病症弄混。甚至人们谈到抑郁就会十分害怕，认为抑郁的人最终结果就像患有抑郁症的人那样终结自己的生命。那么，抑郁和抑郁症的区别到底是什么呢？抑郁和抑郁症是两个完全不同的概念上班的时候被老板骂，郁闷;丢了钱包，难过等，这一系列问题而伴随的情绪常常被大家理解为抑郁症，其实这是正常人出现的短暂异常现象为抑郁。抑郁是一种负性情绪，是许多人
对于很多产妇来说，看到自己的宝宝安全降生就会感觉非常的幸福，而且自己终于可以做妈妈了。不过，对于一小部分的产妇来说，孩子虽然顺利降生，但是也给自己的心理健康带来伤害，很容易患上产后抑郁症。那么，产后抑郁症的病因有哪些?1、内分泌变化的影响妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产
最近你是否感觉到自己很难让自己开心起来?是不是不去上班身体也会感觉到特别疲倦呢?如果答案为是，那么从心理健康方面来说，就应该引起注意了。因为这些症状都很有可能预示着抑郁症的征兆。你总是避免表达情绪刚出社会的新鲜人最容易在公司受到委屈，你曾一个人在厕所深呼吸或是回到家偷偷掉眼泪吗?妞编辑提醒你过于压抑是一种不健康的行为喔，下班後打电话给朋友倾诉或者问候家人都是很好的排解方法。身体偶尔会疼痛，却找不出
很多人非常羡慕白领，认为他们工作环境比较好，薪资待遇比较高，而且社会地位也不差。但是在白领光鲜靓丽的外表下，隐藏的缺失心理健康问题。如今患上抑郁症的人数不断增加，而当中的白领也是越来越多，为什么白领容易患上抑郁症呢?从日常的生活消费水准来衡量白领人群的生活品质，的确比一般工薪阶层要高，但他们却承受着许多其他的压力，尤其是心理压力更大。他们中处于决策层的人需要承担开拓的风险;处于职能层的人需要领悟
每一个人都会有特别要好的朋友，而当自己十分失落伤心的时候，往往朋友都会予以安慰，这就是朋友的一大重要性。但心理健康专家表示，在面对抑郁症患者的时候，作为朋友要想劝慰他，下面这两句话千万不要对他说。人们说有才华的人，才得抑郁症，你该感到高兴!说这话的朋友，本意希望幽默一下，鼓励患者振奋情绪，开心起来。历史上的确有众多罹患抑郁症的天才或枭雄，如林肯、丘吉尔、梵高、舒曼、柴可夫斯基、海明威等，可列出一
科学的进步是有目共睹的，人们的生活更加便利了，但心理健康却更容易出问题了。例如很多职场人士都会有抑郁症的倾向，严重者可能会选择轻生。而据世界卫生组织一项研究结果称，抑郁症目前已经成为了世界第四大疾病，可见抑郁症的危害有多大。这份题为《精神卫生：新观念，新希望》的报告指出，精神障碍问题往往被低估，2 3的精神障碍患者从不进行治疗，而社会的歧视以及治疗手段的不足又阻碍这些患者获得有效的治疗。报告说，随
现代人生活压力大这是人人都知道的事情，而且压力大势必就会引起一些心理问题，比如患上抑郁症等等精神疾病。现在患上抑郁症而选择自杀的人越来越多，因此，抑郁症必须要得到应有的重视。那么，抑郁症的特征有哪些呢?向大家介绍根据科学的规定，抑郁倾向有9个特征：1 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为
当一个人进入到社会当中时，他最大的愿望就是找到一个待遇比较高，比较感兴趣的工作。不过，事事不能如人意，总会有一些人对自己的工作十分不满意。因此心理健康就容易受到影响，而一旦下岗，就很容易诱发下岗抑郁症。那么，这种抑郁症如何治疗呢?1 宣泄情感首先让虹讲述自己的经历。虹泪流满面地诉说了自己已往的工作，下岗后的内心体验，自尊心的伤害，自信心的丧失及失败感和愧疚感，还谈到下岗后周围人的眼神。虹将自己压抑
抑郁症已经成为人类心理杀手，严重影响人们的身心健康。因为大家平时压力都很大，所以都害怕自己会患上抑郁症，造成难以挽回的后果，那么，我就为大家普及一下抑郁症的诊断方法，大家可以参考文章内容，判断自己是否得了抑郁症，如果有很多类似症状，要去医院进行治疗。1。抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人
随着人们的生活节奏的加快，越来越多的疾病进入人们的视野，并且给人们带来严重的伤害，抑郁症就是其中最为典型的一个例子，而且患有抑郁症的大部分是白领阶层，患上抑郁症的危害非常多，那么得了抑郁症要采取什么样的方法可以进行有效治疗呢? 抑郁发作的治疗主要以药物为主，特使情况下使用电抽搐或改良电抽搐治疗。但是心理治疗应始终贯穿在治疗过程中，特别是第一次发病心理治疗最重要。另外、恢复期患者心理治疗为主。
现在，抑郁症患者越来越多，这已经成为全中国，乃至全世界的大问题，很多人因为受不了社会的压力，没有承受住外界的各种问题，所以患上了抑郁症，痛苦不已，严重时，抑郁患者还会选择自杀来解脱自己，这些恐怖的后果已经引起了全世界的关注，那么，到底抑郁症的危害有哪些?有多严重呢?思维消极忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无
怎么缓解抑郁？在生活中，有一些人可能是受到工作的压力或者是生活的压力，总是会产生一些抑郁的情绪。心理学家发现，这种抑郁的情绪其实可以完全缓解，而且不用吃药，也不用去医院治疗。如果你有抑郁情绪的话，不放试一试佛家观息法。观息是佛教内观的一种方式，后来也被心理学家开发成为心灵重塑的重要方法。它通过静静地如实观察呼吸的实相，而不作任何评判，达到净化心灵的目的。心理学家发现，观息法对于缓解抑郁有较大帮
哪些原因引起抑郁症？有心理健康专家经过多年的研究发现，经常吃洋快餐比如肯德基、麦当劳之类的食物，患上抑郁症的几率要比正常人高出很多。虽然很多人都喜欢吃洋快餐，尤其是蛋糕、面包、炸薯条等等味道十分美味，但是为了身心健康，建议大家改掉这种习惯。一项新研究表明，消费洋快餐或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角面包)和增加抑郁的风险，存在着直接关系。经常吃洋快餐的人，患抑郁的风险比极少或没有进食该类食品的
产后抑郁是怎么引起的?产后抑郁是现在很多生产之后的女性朋友，容易面对的一个心理问题，这样的状况，除了会影响到产妇身体的恢复之外，对于婴儿的健康成长也会造成一定的影响，而且研究发现，奉子成婚的女性产后患抑郁症的概率更高。 为什么要生孩子?以后养不活他怎么办?昨日，新桥医院产科病房，刚分娩的李芝(化名)一直抱怨哭闹，专家称，这是产后抑郁症状。记者从西南医院、重医附二院等市内多家医院了解到，抑郁产妇越来
怎么解决抑郁症？抑郁可不是一件好事，抑郁的人如果不能及时治疗，那么不但会损伤心理健康，同时还容易患上抑郁症，到之后可能在治疗就来不及了。所以说，有抑郁心理的人应该想办法让自己走出抑郁的阴霾。首先：把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理?是否符合逻辑?然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。消极思想包括：缺乏根据的推理、以点带面的看法、对问题过度引申、对问题事件夸大和缩小，与自己进行消极性的联
抑郁症乃是一种危害人类心理健康的疾病，虽然说如今抑郁症也有了很多有效的治疗方法，但是人们不得不面对一个现实，那就是抑郁症即便是治好了也很容易复发。那么，抑郁症复发的原因都有哪些?小编这就给大家来盘点一下。一、抑郁症复发的因素1、不良刺激：不良刺激是引起抑郁症复发的原因之一。鉴于抑郁症患者容易受到不良事件的刺激，若要提高患者应对不良事件的能力，就需要及时必要的心理调节。2、季节因素：抑郁症的发病还会
我们在新闻报道中可以看到，患有抑郁症的往往是平时我们眼中的人生赢家，比如高级白领阶层，反而在农村生活的人们很少有患上这种疾病的，这是因为导致抑郁症的一大因素就是过大的压力，那么我们如何对抑郁症进行预防呢?坚持正常规律化的生活环境不要以调整心情为由将自己封闭在一个环境中，将一些本来可以做的事情、本来可以进行的事业推迟下去。我们应该保持正常的工作，与必要的娱乐活动，还应该积极做家务。保持充足的睡眠睡
抑郁症是严重危害心理健康的一种疾病，一旦患上那么根治的可能性非常低。所以说，我们应该在生活中学会预防抑郁症，下面这些抑郁症的信号的出现，就预示着可能已经患上了抑郁症，大家一定要警惕起来。之一：总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去信心。之二：自感头痛、腰痛、身体痛，而又查不出器质性的病因。之三：人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事而发愁，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。之四：思维反应
怎么和抑郁症患者相处？抑郁症是一种危害心理健康且比较严重的疾病，如果患者不能治愈，那么最终患者就会因为心理压力太大而选择自己终结自己的生命。如果你周围有患有抑郁症的人，那么下面这两句话千万不要对他说。1、比起其他人你够幸福了，啥都不缺，还有什么不满意的!这大多出自朋友之口，也许他们希望患者能知足常乐，但这种劝慰效果欠佳。幸福的家庭有着同样的幸福，不幸的家庭则各有各的不幸。这是俄国文豪托尔斯泰的名