小学心理健康教育怎么教?小学心理健康教育内容有哪些?主要包括三个方面的内容：小学生心理健康的维护，学生心理行为问题矫正以及学生心理潜能和创造力开发等。 心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在五个方面：1)具有稳定的情感;2)具有和谐的人际关系;3)具有符合其年龄特点的多种心理特点;4)智力正常;5)意志力发展好，自控力较强，有较
熬过了比学业短不了多久的练习检验，履历了斗智斗勇的层层面试。然后终于满心欢乐拿到OFFER，内心装着全部读到过和听说过的职场政治理论，带着大干一番的无限向往，换上面试时新买的套装……从准白领到小白领的生活正式开场。然而，初涉职场的小白领始终无法真正知道，等候他们的将是什么？ 就像第一次恋爱，纵然在之前读了许多恋爱指南，真的准备开始上场时，照旧有些惊惶失措。恋爱的了局一直大不雷同，尤其是第一次恋爱。有
其实每个人的工作都未必是自己感兴趣的，但因为要工作，即使不感兴趣也要硬着头皮干下去，那么该如何做好自己不感兴趣的工作，从中找到快乐呢? 工作中要反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果 你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说不。如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗?你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦
熬过了比学业短不了多久的实习磨练，经历了斗智斗勇的层层面试。然后终于满心欢喜拿到OFFER，心里装着所有读到过和听说过的职场政治理论，带着大干一番的无限憧憬，换上面试时新买的套装……从准白领到小白领的生涯正式开场。然而，初涉职场的小白领始终无法真正知道，等待他们的将是什么？ 就像第一次恋爱，纵然在之前读了许多恋爱指南，真的准备开始上场时，还是有些手足无措。恋爱的结局总是大不相同，尤其是第一次恋爱。有
初出茅庐的应届生找工作是踏入社会的第一步，面试则是找到心仪工作的一大挑战。如何在面试时做好自我介绍给面试官留下深刻的印象呢?下面小编教大家几个非常实用的求职攻略。 自我介绍突出自身优势 自我介绍是面试的开始，而自我介绍是要突出自己的优势，不是单纯的背简历。自我介绍不是照简历上的基本信息背一遍，而是要让我们知道你怎样看待自己。有着十几年人力资源工作经验的面试官说，自我介绍考查的是应聘者的语言组织能力
“我晚上做梦，梦见自己一道题也不会做了。”昨天，在家复习的高三学生小童打电话向老师诉苦。离高考不到半个月了，不少考生心理情绪出现波动。教育界人士建议，这段时间要注重调节心态，做好“心理缓冲”，不做“知识冲刺”，一张一弛;同时家长切莫过分关心，保持平常生活状态即可。 小王是今年高考大军的一员，她每天大做题，可是却发现，越临近考试越觉得知识生疏，一想到高考，就心跳加速。市心理咨询中心主任张海音教
“我晚上做梦，梦见自己一道题也不会做了。”昨天，在家复习的高三学生小童打电话向老师诉苦。离高考不到半个月了，不少考生心理情绪出现波动。教育界人士建议，这段时间要注重调节心态，做好“心理缓冲”，不做“知识冲刺”，一张一弛;同时家长切莫过分关心，保持平常生活状态即可。 小王是今年高考大军的一员，她每天大量做题，可是却发现，越临近考试越觉得知识生疏，一想到高考，就心跳加速。心理专家认为，这是心绪紧张的
其实神经衰弱说着可怕，其实看着还是一样的，只要我们调整好我们的心态，我们一样可以让我们自己的生活更加的顺遂，那么面对神经衰弱如何做好自我保健呢? 面对神经衰弱如何做好自我保健1 保持愉快的情绪。乐观的情绪，舒畅的心情，能排除忧虑，缓和中枢神经系统的紧张度，减轻思想负担，驱除疲劳，使人精神振奋，信心充足，对治疗神经衰弱益处非浅。俗话说：笑一笑，十年少，欢笑时两眼有神，两颊红润，胸腹部肌肉随之运动，肺
心理焦虑是指由心理冲突或个人遭受挫折以及可能要遭受挫折而产生的一种紧张、恐惧的情绪状态。过度的焦虑会对大学生就业产生消极影响，它不仅会抑制大学生的正常思维，而且使大学生的注意力难以集中，记忆力明显减退，从而影响大学生正常的学习和生活。大学毕业生面临严峻的就业形势产生焦虑心理在所难免，但要实现顺利就业，就必须认清就业形势，正视就业现状，转变就业观念，调适就业心态，把握就业机会。 大学生要认清
“我晚上做梦，梦见自己一道题也不会做了。”昨天，在家复习的高三学生小童打电话向老师诉苦。离高考不到半个月了，不少考生心理情绪出现波动。教育界人士建议，这段时间要注重调节心态，做好“心理缓冲”，不做“知识冲刺”，一张一弛;同时家长切莫过分关心，保持平常生活状态即可。 小王是今年高考大军的一员，她每天大量做题，可是却发现，越临近考试越觉得知识生疏，一想到高考，就心跳加速。心理专家认为，这是心绪紧张的
大学生作为一个特殊群体，它的特殊之处在于承载社会、家长以及自身高期望值的一种特殊群体。自我定位比较高，成才期望强，社会对其要求也很高，这使大学生面临很大的就业心理压力。对他们进行毕业前的心理调适，对促进大学生人格健全发展和充分就业具有十分重要的指导意义。 （本图片来源于baidu图片） １、良好的就业心态 （１）选择适当的就业目标。一个人的就业目标应和本人具备的实力相当或接近。 （２）避免理
校门离企业有多远?现在大学生在就业时普遍缺乏就业力，企业总是抱怨大学生不“职业”，分歧使大学生与企业间有了一道难以逾越的鸿沟，阻碍大学生就业。不过，现在越来越多的人开始为大学生缺乏就业力操心。 企业对大学生在就业力缺乏方面的看法是——态度是最大问题。用友软件股份有限公司的培训经理唐长军认为，大学生刚刚到企业工作，达不到企业用人标准很正常。企业录用大学生是看重其可塑性比较强，学习新知识新事物快，
*此图片来自网络，若侵犯您的权益，请与我们联系，我们将及时删除 自我介绍是面试中非常关键的一步，许多面试官提的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍?”因此，自我介绍也被称为“ 面试第一问”。自我介绍时，应该记住“3P原则”：自信(Positive)，个性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力;应聘
1 明确自身优势 首先是明确自己的能力大小，给自己打打分，看看自己的优势和劣势，这就需要进行自我分析。通过对自己的分析，旨在深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，从而彻底解决“我能干什么”的问题。只有从自身实际出发、顺应社会潮流，有的放矢，才能马到成功。要知道个体是不同的、有差异的，我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大。定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，让自己的
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当我们走出大学校门的那一刻，就意味着我们再也不能靠父母的的钱生活了，不管怎么样都要为自己以后的生计开始做打算。，但是初入职场的人总会遇到一些挫折和困难。尤其是对于女孩子来说，有很多学习的东西，职场礼仪就是最重要的必修课。 初入职场的女性要怎样更快地融入这个办公环境呢?如何给其他的同事留下一个好印象呢? 女性初入职场礼仪 office是个很特别的地方，初入office的女生还真得掌握一些必要的礼仪，充分展现
大学生应利用在校期间对自己有个良好的认知，制作大学生职业规划书。大学生职业规划书应从我的兴趣爱好是什么、根据兴趣爱好什么工作适合我、我应该为这份工作做哪些准备等方面入手。你在大学时的职业规划越详细，对整个行业以及社会趋势越了解，你就未来的职业发展方向就越清晰，便于你顺利进入职场并且获得整个职业生涯的成功。在校期间如何做好大学生职业规划呢？ 在校期间如何做好大学生职业规划 大一时向自己提出以下问题
又到一年开学季，在这个时候将有一大批的学生进入大学的校门，对于他们来说也是人生的另一个起点，但是在刚入学的时候，很多的新生们心理都调节不过来，现在小编要为大家介绍大一新生如何调节心理？尽快走出学业迷茫据介绍，准备进入大学的新生一般不了解基础教育与高等教育学习方式有着质的区别，入校后有可能出现诸多的不适应。首先是对大学学习方式不了解。形象地说，基础教育阶段学生是被老师抱着走，教学是满堂灌，更多的
精神科和心理门诊可以说是一种“特殊门诊”。一方面，时间非常宝贵，三五分钟难以解决问题；另一方面，患者因为注意力、情绪等问题，可能很难在短时间内充分理解医生的话。那么，作为咨客，如何做才能够取得更好的心理咨询效果呢？在我们的传统意识中，医生就是一种权威，很多咨客到处找权威，以为找到一个很权威的心理医生，一切问题都可以搞定。这样的意识带到心理咨询中就有问题，在咨询中有权威欲和表现欲的心理医生恰巧是