首页 > 婚恋心理 > 婚姻家庭 > 做好这些必修课 婚姻更幸福

做好这些必修课 婚姻更幸福

来源:大心理    
人气:

有的人婚姻幸福美满,有的人则是中日愁云笼罩。怎么样才能够拥有幸福的婚姻,这是很多人都想要知道的问题。心理学专家指出,想要拥有幸福的婚姻,首先大家要心理健康,其次,就要做好以下的婚姻必修课。 第一课:学会赞美对方 每个人都有被肯定、承认的需要。但中国传统文化内敛、含蓄,夫妻间尤其不善于表达感情。其实,多鼓励、赞美伴侣,对方就越有信心,在婚姻中也会表现更好。 情感专家建议,我们给予爱人和朋友的支持,也

有的人婚姻幸福美满,有的人则是中日愁云笼罩。怎么样才能够拥有幸福的婚姻,这是很多人都想要知道的问题。心理学专家指出,想要拥有幸福的婚姻,首先大家要心理健康,其次,就要做好以下的婚姻必修课。

第一课:学会赞美对方

每个人都有被肯定、承认的需要。但中国传统文化内敛、含蓄,夫妻间尤其不善于表达感情。其实,多鼓励、赞美伴侣,对方就越有信心,在婚姻中也会表现更好。

情感专家建议,我们给予爱人和朋友的支持,也是自己想要的。有的人愿意被语言鼓励,那就该多对他说好话。有的人习惯买些小礼物表达爱意,那你不妨也学着给他准备一些礼品。

第二课:重复承诺

情感专家认为,婚姻幸福的首要秘诀就是“重复承诺”.再婚后,每年纪念日,她都会举办一个小型聚会,和丈夫重温结婚誓言,承诺要相亲相爱。情感专家认为,重温承诺会让彼此感觉到,自己在婚姻中是有价值的。特别是生活的繁琐消磨了激情后,承诺能提醒彼此婚姻的意义,证明对方还深爱自己。

第三课:控制好自己的情绪

婚姻令人觉得孤单,多半是因为期望落空。情感专家认为,有的人虽然年龄不小,但心智还像个孩子,希望对方像父母一样宠爱、忍让自己,这样的婚姻势必会离期望越来越远。能控制自己的情绪,才能和伴侣更好地相处。

第四课:复习恋爱时的细节

复习心动的初衷,包括回忆相爱的细节,如自己和对方为了这段感情做过些什么,曾遇到过哪些阻力。这会让我们重复记忆伴侣的优点,强化爱的甜蜜感和幸福感,加强对爱人和婚姻的肯定。

第五课:放下过度的期待

情感专家说,很多人进入婚姻前都抱着厚望,特别是女性,期望伴侣尽可能实现自己的要求。但多数人都有种“你要我怎样,我偏不”的劣根性,越想改变对方,越不容易达成。不如放手,先从自身做起。伴侣受到潜移默化的影响,也会行动起来,这样才是良性的互动。

第六课:不要奢望对方为你做太多改变

如果你奢望通过自己的行动,让对方有所改变,通常不会有好结果。两个人相遇相爱,就像两个有交集的圆圈,真正吸引彼此的是差异。经营一段婚姻,就是要接受对方的不同,最终重叠部分才会越来越多。

想要婚姻幸福健康,离不开大家的经营,尤其是对于新婚夫妇而言,还有很多地方是需要磨合的,因此在生活中,大家就要注意以上的问题,让自己的婚姻家庭更加的美满幸福,成为众人羡慕的对象,幸福生活你值得拥有。

我的态度:

点击图片更换
    登录 | 注册 需要登陆才可发布评论
查看完整更多评论...以上网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

美文推送

最新美文

哪些话能讨得婆婆心?

婆媳问题,一直是每一个家庭感到头疼的问题,由于人与人的性格千差万别,各...

热门文章