专家详解如何提高你相亲成功率

即使社会发展到今天，在感情泛滥的当今仍有众多的大龄青年处于单身情歌状态。因为各种原因导致的单身情况迫使很多人不得不通过相亲的渠道来完成自己的终身大事。但我们看到有的朋友前后相过几次都是失望而归，至于失败的原因有多种，为了能提高这些人群的相亲成功率，小编特意请专家为大家介绍如何去有效的相亲，从而满足很多人婚姻家庭生活的梦想。

选择减压方式很重要。克服紧张的心理能为你相亲提高不少分数呢。不少人在相亲的过程中有着一些很类似的习惯动作，比如咀嚼口香糖，这是一种心理的自然放松的方式。科学研究表明，皮质醇水平与压力感成正比，而咀嚼口香糖时，唾液皮质醇水平显著降低，可见咀嚼口香糖时压力感将减小。咀嚼口香糖可引起α脑波增强，而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪的产生密切相关，由此可推导出，咀嚼口香糖可使情绪放松。

善于展示特长。不要将你的优点掩藏在背后。如果你很有才能表现欲望，不妨大胆的迈出第一步。比如早前的博客红人，贴吧红人，现在的微博红人，甚至是相亲红人。随着几档知名相亲节目的电视热播，一些极具话题性和标志性的男女嘉宾成为了人们热议的相亲红人，甚至成为了娱乐明星。

抓住意外情况。相亲时的随机应变也是非常重要的事情。不管是极其普通的老百姓，或者是才艺双全的名人名家，其都有着相亲的经历和相亲的故事。纵观出现的各种时尚人物，以及先前出现的各个所谓偶像。在日前播出的相亲节目中，这位男嘉宾初亮相便以温文尔雅的气质博得现场不少女生的好感，可情绪紧张的他却表达失常、词不达意，还把自己急得满头大汗。虽然这是一个调侃却也说明了很多问题，很现实的问题。

我们看到虽然有的人对相亲做了很充足的准备，但是结果却是不如意。方法选择失当是其主要原因。拥有婚姻家庭不光靠热心诚心就可满足的。同时需要你的点点技巧才行。所以说，在相亲的时候，奉劝各位朋友，抓住机会的能力需要你更多的智慧才行，看了小编的介绍希望大龄朋友都抓住机会。