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婚姻关系紧张 七步可挽救

来源:大心理    
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在男女交往的时候,可能因为一点小事情而分道扬镳。但是,一旦步入婚姻家庭,彼此肩负的责任感就不一样了,并不能轻易提离婚,即便婚姻关系紧张,也要想办法挽救。下面,小编就来教大家怎样挽救婚姻? 步骤1:把你们的问题摆到桌面上来如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。使用我的说话方式

  在男女交往的时候,可能因为一点小事情而分道扬镳。但是,一旦步入婚姻家庭,彼此肩负的责任感就不一样了,并不能轻易提离婚,即便婚姻关系紧张,也要想办法挽救。下面,小编就来教大家怎样挽救婚姻?

婚姻关系紧张 七步可挽救

  步骤1:把你们的问题摆到桌面上来 如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。 使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。

  步骤2:倾听你的配偶 当你的另一半讲话的时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做,你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。

  步骤3:要充满爱意 要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为,当他(她)谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解.

  步骤4:玩乐增加感情 计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。 在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。

  步骤5:寻求建议 如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。

  步骤6:树立新形象 向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。

  步骤7:原谅 原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。

  关于婚姻中的纷争和不快,大家一定要从心理上去进行调适,夫妻在一起没有永远和谐的道理。但是,当发现感情在逐渐变化,并不如初的时候,就要及时去挽救。这样,才能保证自己的婚姻能够稳固。

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