爱情粮食小手册

爱情粮食是一种元素，一种由内在或外在引入，以辅助爱情的 饥饿 状态；说得具体点，爱情粮食可以是一种态度、一种食物、一种感觉，或是一种物体。总而言之，如果把爱情当做一种需求，爱情粮食就是增进双方感情的媒介。

在这速食的时代，事事讲求分秒必争，甚至连对爱情也抱着 速战速决 的 快餐式 态度；合则来，不合则去；好不潇洒。久而久之，大家变得累了，既失去平衡点，也失去了 求爱欲 ，就像患上厌食症，明明需要食物，但却讨厌食物，很矛盾的相对论。患上厌食症，我们需要治疗的配方，以补充流失的精力；然而，当爱情饿了，有 粮食 可填饱吗？当爱情饿了，我们需要试着寻找一些 粮食 ，让爱重燃。

爱情粮食小手册

关怀

这应该是爱情的 基本粮食 吧。当爱 饥饿 时，最需要的粮食，是对方的关怀。有爱，就一定有关怀。关怀能让彼此体会到对方的真爱；而关怀方式则有很多，可以是一个拥抱，可以是细心聆听，可以是慰问，可以是……你一定知道该怎样做，如果你是爱对方的。

分享、分担

健康 的爱情粮食中，分享及分担是必然的；如果一段感情里，单方或双方缺少这个元素，就意味着彼此的爱情已经 饿 了，需要寻找合口味的食物。

空间

空间也可以是一种爱情粮食。方法是给对方一些私人的活动时间；谈恋爱是没必要时时刻刻黏在一起的。适量的空间，让彼此有时间去自我思考，何尝不是一份美味的爱情粮食。

交流

缺乏交流，爱情同样会缺乏 营养 ，所以一定的沟通交流是 家常便饭 ，需亲身 烹饪制作 。

坦诚

在爱情 菜单 里，坦诚是一种 味道 蛮独特的粮食，因为，有的说，在爱情领域里是不能完全坦诚相对的，毕竟有些秘密说出口还是会伤害感情，所以保有隐私并无所谓；有的则说，爱情如果不坦诚，就不是真爱。你，又怎么说？

礼物

送上一份心仪的礼物，讨对方欢心，开心之余也大大增进感情，何乐而不为？

旅行

去一个双方都渴望去的地方旅行，是我梦寐以求的动作；美味关系，好不快活。