心理保健专家表示，对于青少年来说，这个时期正处于很好的生长发育期，青春洋溢，是人生中最美好的时刻，但是也有的青少年正被抑郁症困扰着，失去了青春的光芒。那么，青少年患上抑郁症能治疗吗?下面我们就请专家为大家介绍一下抑郁症的治疗方法。
青少年得了抑郁症能治疗吗?青少年得了抑郁症可以尝试以下方法进行治疗：
一、心理治疗：合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以同时进行。
心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，对抑郁症的治疗也起到很有用的促进作用。
二、宣泄法：青少年抑郁症患者可以把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的有意见的甚至令人气愤的事情，采取说出来以消怒气或是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式，这其中包括释放、转移等办法，此法国外常用，效果很好。
三、青少年抑郁症患者要改变苦闷心理，需要保持一个良好健康向上的心态，树立对抗抑郁症的信心。从认识到自己虽有忧郁症开始，要注意情绪、行为和感觉的变化，多做一些使您心情舒畅的事，如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐，并且要定时定量进餐，不要喝酒，按时起床参加锻炼。
专家表示：虽然患上抑郁症对青少年的健康成长有很大的影响，但是抑郁症通过治疗是完全可以治愈的，家长朋友和患者都不要过于担心，只要把握好治疗的时机、青少年积极配合医生的治疗，就会取得良好的效果，祝患者早日康复。
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