如今拖延症肆虐，我们要如何应对？
大约15%-20%的成年人深受拖延症的困扰。拖延症出于自愿地推迟某事，尽管你知道这样的耽误会让你更加难受。在...
帮你了解拖延症的特征及危害
这些情形，在每个人身上都可能发生。工作上的一件事情，需要你在一定时间内完成，你会想，明后天再说，到了...
教你如何摆脱拖延症？
上大学以后，我开始有了拖延的毛病。立下目标无数，但时常却动力奇缺，常常在网上浏览着各色的小说和帖子，...
如何让拖延症远离我们的生活
在现实生活中，也许是你同事、同学、朋友，也许就是你自己，是否曾有过这样的经历：信用卡账单一定要拖到最...
调整心态可战胜拖延症
有网友说：对自己失望，继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历，这种挫败感周而复始。专业心理医生将拖...
“拖延症”的心理特点和外因
拖拉的习惯是阻碍个人成功的绊脚石，却时常出现在我们左右以及我们自己身上，仿佛人总是天生有惰性。这&6527...
拖延症的一些常见症状及改善的方法
我们常常将今日该完成的事拖延到明天才做，我们常常拖延当即不可避免的痛苦，只为享受片刻的欢愉。但我们知...
你是不是患上了拖延症？
你总是把事情拖到最后一刻才做吗?其实你也不是偷懒，只是想着动手却没动起来，而且还因此有点负罪感?你会不...
教你一些实用的停止拖延症的方法
当我们在拖延，一般就是在浪费空余的时间并且推迟重要的任务。直至一切都为时已晚，我们会痛苦挣扎并且希望...
如何从拖延者变成行动派
在阻碍人前进的种种原因中，拖延或许是最好的一种掩护策略了。
说它最好是因为，举凡拖延行为，在表面上看起...
拖延症正在侵蚀都市白领
最近拖延症成为越来越多的人特别是白领们苦恼的话题。还有网友写了一篇短文来解释拖延症：明明知道那么多事...
几个常见的造成拖延的原因解决办法
这些纷乱的琐事是我们没有办法逃避，也未必需要立即完成的事件总是让人失去动力，所以我们就拖延，不断的拖...
告诉你拖延的根源在哪里？
拖延的根源何在?
当我们询问拖延者是什么因素将他们带到了拖延这条路上的，他们一般会这样告诉我们：我们生...
如何停止你的拖延症？
知道自己为什么会拖延?
你是否总是在担心完成不了任务?
你是一个完美主义者吗，总是希望事情能都做得百分百...
拖延症并不是如此复杂
拖延，是一个可以唤起我们每个人不同记忆的词。如果你站在幸运者的队伍里，没有受到过拖延的严重折磨，你的...
怎样辨识出真正的拖延？
人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延，有时候我们只是将事情延后处理，因为我们没有时间去做每一件事，或者...
摆脱拖延症需要做哪些事情
每个人都有或多或少的拖延习惯，做一件事情的时候，往往跑神想些其他的事情来。那么，拖延症存在范围这么广...
九成患网络拖延症的人需要心理...
拖延症的产生说起来是现代人的一个常见表现，在工作中执行力很低，延迟时间过长。心理学家指出：九成患网络...
别让网络拖延症耽误你一生
网络拖延症是指日常工作、学习大多离不开电脑，每天几乎都要启动电脑、登录网络，却常常被网络信息诱惑，从...
拖延症来临我们应如何应对
拖延症是我们的生活中常常碰到的大敌，由于拖延症的存在，让很多人都不能再有效的时间里完成相应的事情，使...