“白领C很焦虑，因为她知道领导与女同事的暧昧关系，每次看到老板尴尬，不知如何面对。”;“白领D很焦虑，原因是她把部门C君性骚扰女同事的秘密告诉B，又怕B说出去拖累自己，很后悔。”;“白领E很焦虑，因为他通过特殊渠道知道公司要裁员，但又不便详细打听，暗地里担忧自己被炒鱿鱼。 ”……最近，一种被称为“保密焦虑症”的新型怪病在白领群体流行。
其实，白领们之所以焦虑，与“秘密”分不开。尽管我们每天高喊“尊重隐私”，但“我告诉你一个秘密，你千万别跟别人讲”仿佛像一道魔咒，总是牵引着我们的好奇心，总是放纵自己的耳朵去捕捉任何小秘密，接着又因为要守“秘密”而增添心理负担。毕竟有些办公室秘密知道比不知道还痛苦，因为它可能关系到你的前途，关系到老板的私生活，关系到同事的隐私，关系到办公室的政治……总而言之，都是一些“不能说的秘密”。
有斗争的地方就有秘密，秘密大多与斗争有关，办公室最爱揭人短处。人多嘴杂，好奇心的本能驱使，通过传播秘密可以维系同事感情，工作压力太大，说或听秘密可以解闷降压。
心理专家声称，知道得越多，你被杀死的机会就越大。对秘密的好奇心人皆有之，一个人对秘密好奇心，很有可能来源于他在所处环境中缺乏安全感，从而想通过获取越多秘密来得到对环境更多的反控感。有的是希望通过了解更多事情，获得一份责任感。有的可能是做过一些心虚的事情，害怕涉及到自己的隐私而对秘密产生好奇。因此，对秘密好奇心越大，往往反映出此类人群的自我能力越差。
面对办公室秘密，如何应对?首先是要避免自己成为别人的秘密，尽量保护好自己的隐私。不在办公室的洗手间、或者走廊等地谈论私生活，要知道这些通常是秘密“高产地”。面对隐私必须坚持两条原则：小心加密老板的隐私;别把同事的隐私当把柄。知道的秘密越多，意味着承担责任越大，自然压力也越大。往往有人就会忍不住把秘密说出口以此方式舒缓压力。当秘密来到嘴边时，请就此打住，先问问自己到底是为了什么?提醒自己保守秘密是责任，分析秘密说出口后，会引来的后果。
“保密焦虑症”被称为都市白领新型怪病，渐渐流行，最近在网上关注度高。我们应该采取理智方式摆脱这种“保密焦虑症”，对自己有一个明确定位和认识，与其把过多注意力放在小道消息上，不如踏踏实实，把精力花在提高自我能力行动上。当然要彻底摆脱“保密焦虑症”，最直接的方法是拒绝接收秘密。
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