很多人都很好奇焦虑症是什么,焦虑症的症状有哪些?现在小编就为您揭秘:首先我们要明确一个概念,焦虑是一种很常见的情绪状态,我们每个人都会焦虑。比如某个学生快考试了,但还没复习,该学生就会紧张担心,害怕考不好,这就是焦虑情绪;再比如要到公司评比优秀员工的时候了,员工们都担心自己能否入选,这也是一种焦虑。焦虑是我们人体自身的保护反应,适度焦虑有益我们的心理健康,能够督促我们朝更好的方向前进。那什么是焦虑症呢?焦虑症就是:当你的焦虑情绪过度,持续时间过长,已经严重影响到正常的工作和生活时,焦虑就变成了病理性焦虑,医学上称之为焦虑症。
心理诊室:焦虑症的症状有哪些
人们为什么会得焦虑症呢?目前医学界的解释是病因尚不明确。研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系,这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑等症状的出现。焦虑症患者往往会有5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素)等多种神经递质的失衡,而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常,从而使焦虑症状消失,情绪恢复正常。
焦虑症的症状有哪些呢?据临床研究发现,焦虑症的症状往往包含这两方面:
1.情绪症状:患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕;
2.躯体症状:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。
心理频道小编温馨提示您:如果得了焦虑症也不要怕,焦虑症不是绝症,它只是一种很常见的心理情绪障碍,患者可以通过药物治疗和心理疏导得到康复,且愈后不易复发。建议有焦虑症倾向的患者多学习精神卫生及心理学科常识,做到患病后早发现、早治疗、早康复,减少心理负担,保持乐观快乐的生活态度。