作为因压力而导致的心理疾病，焦虑分同其他疾病一样也分好多种，婚前焦虑便是最为普遍的一种类型。所谓婚前焦虑症，主要是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的发差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。哪些人容易产生过度的婚前焦虑呢，石家庄精神病医院专家对此做了介绍：
容易产生过度婚前焦虑的人：
没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。
对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了婚姻是爱情的坟墓的说法，因而产生了一种好花不常开，好景不常在的婚前忧虑。
对婚前自由生活过于适应者，这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感。
对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，最好给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。包括明确自己的忧虑所在，根据问题选择应对的策略。
由以上内容可知，焦虑症虽然是一种是情绪障碍，但也并非完全没有办法。关键是自我心情的调节，如果被确诊为焦虑症，切忌不要过分担心。要积极的配合医生进行治疗，这样才是上上策。
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