近三成大中门生存在精力卫生问题

《马加爵》影讯海报引起青岛大学门生存眷

生理康健存眷门生

昨日是第三届天下大中门生生理康健教育举措日，运动启动会议在陕西师范大学举行。生理专家当场接受了大门生的生理咨询。陕师大生理学副传授李录志称，近三成大中门生存在精力卫生问题，而办理这一问题的最好途径便是造就与人相同的风俗，积极调解心态。

孕育发生缘故原由不能顺应情况变革

2004年，团中间向天下大中门生发出发起，把5月25日定为“天下大中门生生理康健日”，借“5.25”的谐音“我爱我”，招呼整个社会和大中门生都来存眷自己的生理康健。

“大中门生孕育发生生理问题的基础缘故原由是不能顺应外在情况的变革，可以说是顺应不良的体现。”昨日，陕西师范大学团委布告宋顺东在接受记者采访时举例说，随着年事的不停增大，大中门生的人际干系在不停向着纵深的方向生长，许多门生以为人际干系变得庞大，别的加上学习和就业等压力，要是找不到好的调治本领，就会逐步演变为生理问题，孕育发生发急、担心等症状，要是再不及时办理，就有大概酿成生理疾病。

问题体现大学高中各有差别

陕师大生理学副传授李录志对大中门生差别阶段的生理问题做了阐发，在差别的学习阶段，存在的生理问题是有很大差别的。

在初高中阶段，门生的日常并不是独立的，家庭日常占了相当大的比例，升入大学后，其外在的社会情况产生了很大的变革，学习要领、日常风俗等都会产生全方位的变革，高中的学习要领大概基础不实用大学的学习，所以大学一年级的门生重要存在的问题是学习和日常不顺应带来的；到了大二，随着来往圈子的扩大，人际相同停滞成为生理问题孕育发生的重要诱因；大三时，就业和考研的选择让许多门生孕育发生发急等感情，大四门生则更多地为未来的事情担心。

怎样办理要害要靠自身调解

在昨天的生理咨询当场，不少门生向生理专家咨询了自己遇到的问题。李录志说，刚咨询完的时间，都会觉得问题已经得到办理似的，但是要是不进行适时地生理调试，问题照旧会孕育发生。最终办理问题照旧要靠自身的心态调解。

李录志吐露，现在20％－30％的大中门生存在精力卫生问题，但许多人还不能正视这一现实。他发起，大中门生起首要器重精力卫生，时候存眷感情变革；别的，要积极学习一些生理学根本知识，知道生理康健的尺度是什么；办理生理问题的最好措施便是与人相同，所以，大门生要多到场社会实践，运动本身能让那些人积极地与外界取得接洽，造就与人相同的风俗；要是一旦出现问题，就要及时地寻求资助，比方生理领导、生理咨询和生理治疗等。

生理康健以案谈“心”

青岛大学门生自拍DV剧《马加爵》，校园公映震撼学子心

要是会排解马加爵大概不会杀同学

青岛大学门生洪峰拍了一部DV剧《马加爵》。5月24日，DV剧《马加爵》在青岛大学校园上映第一场，就震撼了千余学子的心。

剧情一开始就试图把同学们拉入到马加爵的庞大心态中：马加爵站在校园中，迷惘地看着周围。今后，直接体现了马加爵日常的窘迫和被室友欺凌的景象：室友喝令他去给自己汲水；打麻将时连连和牌，被室友冤枉偷牌；大冬天的，室友出两元钱让马加爵帮自己洗衣服……当生理瓦解的马加爵举着锤子恶狠狠地砸向室友的头上时，同学们有的惊叫，有的掩面，有的覃思，几个女同学还落下了眼泪。

当有门生问导演洪峰：“你对马加爵的态度是什么，拍这部片子的目标是什么？”洪峰说：“起首马加爵个人不会排解压力，他不应该把愤恨埋在内心，应该细致排解。固然另有社会缘故原由，身边同学对他体贴不敷。要是这些问题办理了，大概不行能产生背面的事情。每个人的生命都值得爱惜，我盼望议决这部影片唤起大门生们的关爱、公正的意识，盼望身边的同学看过这个影片有一些警示、反思和思索。”

马加爵变乱

因与同学孕育发生一些小抵牾，2004年2月13日至15日，云南大门生命科学学院门生马加爵先后将4名同学杀害，并把遗体埋没在宿舍的衣柜里，随即外逃。2004年4月24日，法庭判马加爵犯存心杀人罪，判处去世刑，剥夺政治权利终身。

生理康健常见病症

城市人易患三大生理疾病

昨日，西安交大一院生理门诊专家亢万虎传授接受记者采访时说，烦闷症、发急症、逼迫症是现在城市人最易患的三大生理疾病，此中烦闷症最为突出。

亢万虎传授说，生理门诊患者70％的患有轻度烦闷症，另有一部门人患有重度烦闷症或发急症、逼迫症。烦闷症不但会造成感情低潮，使患者对事情、日常失去兴趣，大大低落事情效率，乃至出现自尽、自残等偏向，造立室庭悲剧。

专家发起议决多种途径给日常增长轻松和快感，以此远离烦闷症。如找朋侪谈天，多造就一些兴趣，如绘画、书法、健身、旅游、垂纶等。一旦这些要领都无法改进自己的心情，须尽早就医。