忧郁加班惹来慢性胃炎
Amy26岁公关，快到年末了，照例是没完没了地加班。已经破晓2点，但陈诉却只打了一半，心田可谓忧郁至极，烦躁、烦闷、低沉等种种不良感情倾巢而出，都说生理影响到生理，公然，胃一下就疼了起来，赶快翻抽屉找来胃药，但本来结果甚好的胃药本日彷佛失去了作用，胃疼的程度一阵强过一阵。
阐发：慢性胃炎是指由差别病因引起的种种胃黏膜的慢性炎症性转变，是最常见的胃部疾病。其常见症状为上腹痛苦悲伤、饱胀、食欲不振、乏力等。但要细致的是，胃痛的程度与胃炎的抱病程度并不可正比。有些人大概突然胃疼得锋利，但其实并没有得胃炎；而有些人得了胃炎却是一点症状也没有。
凭据临床体现，慢性胃炎属于中医学的胃脘痛、痞满、吞酸、喧华等病症。一样平常认为多由脾胃受损、气机不畅、升降失调而致。慢性胃炎的致病缘故原由有许多，重要来说有三种：感情不良、饮食不妥和天气冷暖变革所致。除了人们比力熟知的饮食不妥之外，比年来，关于感情不良这一缘故原由正越来越受到人们的存眷。
胃炎并不但纯是一部门细胞或人体一个局部的问题，而是自身团体问题在胃上的一个局部体现。担心、恼怒等不良感情会加重病情。中医认为，肝主气，要是你永劫间感情烦闷，天然会“气不顺”。一旦气不顺了，肝气郁积，就会影响到慢性胃炎的紧张程度。研究评释，从事竞争性强、精力压力大的职业的人群，慢性胃炎发病率显着高于平凡人群。
因此，要养胃，起首要连结精力高兴、心情放松和感情稳固，制止告急、恼怒、发急等不良感情刺激。同时，要细致劳逸联合，防备过分委顿。
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