时尚白领警惕心情“中暑”

“昨天一天，我就吵了三场架。先是跟阛阓的停车办理员，接着是跟卖东西的小商贩，末了是和我老公。唉，其实都是些小事情，可这天气一热我就容易起急，感情难以自控。”王密斯无奈地对咨询师说。生理卫生咨询办事中间咨询师蔡建新阐发，湿热气候容易引发排汗困难，从而导致人体内排泄失调，而高温又使人们血压升高、心跳加速，这一系列生理变革极易造成人们感情告急、发急和急躁不安，这便是大家常说的“心情”。针

“昨天一天，我就吵了三场架。先是跟阛阓的停车办理员，接着是跟卖东西的小商贩，末了是和我老公。唉，其实都是些小事情，可这天气一热我就容易起急，感情难以自控。”王密斯无奈地对咨询师说。

生理卫生咨询办事中间咨询师蔡建新阐发，湿热气候容易引发排汗困难，从而导致人体内排泄失调，而高温又使人们血压升高、心跳加速，这一系列生理变革极易造成人们感情告急、发急和急躁不安，这便是大家常说的“心情”。

针对“心情中暑”，发起人们在天里更要主动进行自我调治，多做一些活动促进排汗，多喝盐水平衡机体，也可用听轻音乐的方法舒缓感情，或选择向亲朋摰友倾诉心田的烦懑。但要是出现永劫间心烦意乱、感情低沉，肯定要去专业的医疗或生理咨询机构接受生理治疗，以排解不良感情。