孩子咬手指可能由焦虑导致近来，很多读者来信询问有关孩子咬手指的问题：怎么让孩子改掉咬手指的坏习惯？咬手指是不是因为缺乏某些营养？ 北大医院儿科秦炯博士指出，由于咬手指这个习惯一般不会带来严重的器质性病变，因此很多父母通常把咬手指单纯地看作是孩子生理上的坏习惯而缺乏重视。事实上孩子经常咬手指是一种心理问题，往往反映出孩子内心的焦虑、缺乏安全感。 对于孩子咬手指的习惯，父母千万不要强行制止，例如有的
郑州68%青少年存在焦虑倾向《郑州市青少年心理健康问题调查报告》表明：16%的青少年心理健康状况需要关注 1日，共青团郑州市委青少年维权及心理咨询中心公布了《郑州市青少年心理健康问题调查报告》，其中透露：郑州市16%的青少年心理健康状况需要进一步关注。 郑州市青少年心理健康问题调查历时6个月，采用问卷调查与个案访谈的形式，对2000名郑州市青少年的心理健康状况进行了调查。调查对象是郑州市区及所辖的县市15所高、初
婚前焦虑，不怕不怕啦时间到了婚前最后一周，或许是最值得书写的一个时段，它比婚礼念誓词那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。可是，紧张、焦虑的情绪常常困扰新人们。该如何应对？“美国男性最爱的bachelorparty（单身派对）事实上就是化解焦虑情绪的一种方式。”来自台湾的传媒心理学家、美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠解释说。 尽管当初爸妈反对，相恋近八年的George和伊伊依然走到了一起。
孩子面临高考母亲焦虑成疾“我儿子快要高考了，我该注意什么？”最近一段时间，一位母亲几乎每天都会出现在济南一高中门口，向过往的老师询问。有关专家称，这位母亲的考前焦虑已成为一种病态。 高玉珍(化名)的儿子马上要考大学了，从今年春节前开始，几乎每天上午，她的身影都会出现在儿子所在学校门口。 “一开始，她是见到老师就问，我儿子快高考了，我应该怎么做，该注意些什么？后来，她不管是不是老师，逢人就问，高考快
“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体，然而，据英国《每日邮报》近日报道，照镜子时间如果太长，反而容易引起焦虑。 英国利兹大学医学院的研究人员招募了一些志愿者，首先，让他们对着镜子观察25秒，并为自己的满意度打分；接着让这些志愿者再次盯着镜子至少观察10分钟，并再次评分。结果发现，随着照镜子时间的延长，人们的自我满意度反而下降。当对着镜子反复端详超过10分
在面对众多选择时，有选择障碍症的患者宁愿失去自己成功的机会，也不愿去面对自己的选择。在事后我们肯定会因为这件事情而感到后悔，也会因为选择困难症一直存在，让我们在未来的时间里，也一直受到这种疾病的影响。社么是选择性障碍症?所谓选择性障碍就是对于同样能达到目的的不同方法、途径、路线，在选择的时候难以抉择，即便做出决定后仍然疑虑其它的选择是不是更好，从而导致时间的浪费，精神上的焦虑。选择性障碍一般体现
一个红本子一个蓝本子，只能哪一个，这样简单的问题让你焦虑不安。其实，生活中还有很多选择题。面对这些选择题，你应该怎么办?你能够去选择吗?你是否知道自己得了选择性障碍症? 社么是选择性障碍症?所谓选择性障碍就是对于同样能达到目的的不同方法、途径、路线，在选择的时候难以抉择，即便做出决定后仍然疑虑其它的选择是不是更好，从而导致时间的浪费，精神上的焦虑。 选择性障碍一般体现在日常生活当中，例如女性购物，同
为什么现代人需要有信仰?现代社会，太多的尔虞我诈，太多的诱惑，所以人们越来越容易发现，生活的幸福感离自己已经越来越远了，因此心理健康专家建议，现代人要有属于自己的信仰。 现代生活使人被隔离了。都市不仅生活节奏较快，空间小，而且彼此相对独立，真可谓老死不相往来。人们有一种被隔离、被孤立的感觉。这种变化，同样会使人产生一种失重之感。就算在在年轻一代中，城市白领们在office中工作，大办公楼内彼此每天埋头
如何缓解内心的焦虑?焦虑的情绪会直接影响我们的心理健康，但是在现在的生活当中，很多人都会受到它的困扰，所以我们必须了解一些，有效的应对和解决方法，比如掩耳盗铃，下面就为大家分析具体原因。 小时候曾嘲笑那个愚蠢的盗铃人，长大后才发现，我们每个人都充当过盗铃人的角色——闯祸了，用双手将眼睛蒙起来;心烦了，借酒精麻痹自己;被解聘了，对自己说这不是真的……所有这些都与掩耳盗铃有着异曲同工之处。 通常情况下
很多人会发现，在自己的身边，有一些人非常喜欢抖腿，而心理健康专家告诉大家，其实抖腿，对这些人来讲也是缓解焦虑的一种方式，但是很多人都比较反感这种行为，所以下面我们就去看看，如何解决抖腿问题? 山东读者小凡问：办公室来了个新同事，特别爱抖腿。她跟我共用一个办公桌，弄得我不能专心工作。我对抖腿特反感，觉得这种人很自私，也是涵养差的表现。生活中有类似习惯的人还真不少，我们该如何处理呢? 专家答：同一
为何会出现午睡焦虑?午睡焦虑的现象在生活，可以说是常会遇到的事情，而这样的状态，对我们的正常生活还有工作，都会产生更大的影响和危害，因此大家需要知道，造成午睡焦虑的原因，减少它的不利影响。 为何会有午睡焦虑的现象? 很多人给午睡设下了太多的条条框框，比如每天13点一定要午睡，午睡一定要睡着，睡眠时间不能少于也不能多于30分钟等等，这种自我设限背后的心理暗示反而影响了正常的生活工作。这些标准背后其实在