春节将近，由种种缘故原由引发的生理狐疑开始会合展现，各医院的生理科门诊日前连续欢迎了不少“年终发急症”患者。专家提示，年末岁末，在热热闹闹准备置办年货的同时，没关系备一点“精力年货”，以连结日常的平衡。 “年终发急症”是一种生理失衡的体现。一些人在年终遭遇生理失衡的缘故原由，重要是年终之际，许多单位的体制、人事每每会在这个时期有一个调解。而人在职业生活中的最大压力源来自公司中的人际干系。每个人都
一些年事在２５岁到４０岁之间的高学历者，每每在没有任何病理变革，也没有任何器质性转变的前提下，突发性地出现恶心、呕吐、烦躁、神经衰弱、精力疲乏等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。那些人发病隔断不一，起病时间也不肯定。有关专家认定，这是一种身心停滞，定名为“信息发急综合症。” 所谓“信息发急综合症”，又叫“知识发急综合症”。最早提出这个观点的是香港中文大学医学部的孙彼得传授，他发明在信
焦虑症孩子一直傻傻的降低孩子的焦虑“指数” 面对孩子，爸妈家人要反思：在养育、教育孩子的过程中，是否给了他过多的压力刺激？找到产生问题的原因，再采取相应的心理治疗，严重的需要药物治疗。 1、爸妈率先甩掉忧虑 爸妈的敏感、多虑、缺乏自信等一些焦虑人格的表现，常常可以在孩子身上反应出来。所以，爸妈对孩子该放手时就放手。面对孩子的焦虑表现，爸妈先要管理好自己的情绪，沉着、冷静、自信、果断，避免大惊小怪；
女人的失贞焦虑症 她头一次给我打电话，说她患有目眩症，经常突然目眩头晕。她说是一次吃错西药引发的过敏，好长时间治不好。现在她每天都吃一种镇静药才能维持正常生活。她问我："这类病能不能治好？" 她说话细声细气，口气有试探的味道---试探我是不是关心病人、理解女人，是不是有职业感觉，能不能判断她提出的问题。 我解释说：就目眩症来说，一次药物过敏不可能造成长期的目眩。从心理学的角度讲，突发突止的目眩可能是狂
如何帮助儿童克服焦虑症近年来患焦虑症的儿童越来越多。据报载，专家通过对万余名学生的抽样调查，发现有32％的中小学生存在明显的心理问题，如厌学、抑郁、焦虑、恐怖等。其中，焦虑症状更为普遍一些。究其原因，主要是过重的学习负担和不当的家庭教育方式所致。 那么，儿童焦虑症是什么原因造成的呢？ 一、家庭不和睦：家庭是孩子的避风港，家庭和睦可以培养孩子活泼聪明的天性。相反，夫妻不和会给孩子的心灵造成难以愈合的
你是否有跳槽焦虑症跳槽焦虑症袭扰中国城市上班族向阳生涯职业咨询机构研究表明，目前在中国职场，在一家公司呆满3年已经算元老级人物，在岗位上工作几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因，然而，向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，相当部分都市白领动不动想跳槽，需要检查一下自己是否患上了跳槽焦虑症。据向阳生涯职业咨询机构的研究发现，跳槽焦虑症正在袭扰中国城市白领，尤其是工作2~
焦虑症饮食上哪些食物不能吃？如今患有焦虑症的人非常多，这种疾病不仅仅危害的是人们的心理健康，同时也会给身体健康带来不利影响。据小编了解，很多焦虑症患者之所以患病与日常饮食脱不开关系，例如当心情不好的时候，大量吃肉喝咖啡，就可能产生焦虑情绪。那么，焦虑症哪些食物不能吃呢? 1、咖啡：咖啡因会对神经系统产生刺激，造成应激激素皮质醇释放，引发战斗或逃跑反应，加剧焦虑和睡眠障碍。 2、苏打水：苏打水和能
每到大考临近，就是考生心理问题大爆发的时期，是考生普遍患上考前焦虑症的时期。如何HOLD住考前焦虑症成为很多家长共同担心的问题。下面我们就如何HOLD住考前焦虑症这一问题，是心理学家为我们支的招。 如何HOLD住考前焦虑症 遭遇高原反应怎么办? 高原反应本来是指一种在高原地区缺氧的不适症状，也用来比喻临近大考时紧张焦虑的心理状态，主要体现在考生觉得备考时间越来越少，问题却越来越多。心理学家称，大部分考生出现
焦虑症是每个人都不想得的一种心理疾病，因为得了焦虑症以后患者的心理受到的折磨是非常多的。一般心理医生都建议焦虑症患者采用食物治疗疾病，很多人都不了解治病不是应该用药吗?那么食物又是如何治疗焦虑症的呢? 焦虑症的饮食疗法： 1、多吃偏寒凉的食物和偏酸甜的食物：偏寒凉的食物有百合、芹菜、萝卜、薄荷和多种绿叶蔬菜;偏酸甜的食物，可以缓解人的紧张不安，代表食物有：西红柿、红薯、山楂、苹果、赤豆、大枣、山
心理保健专家表示，现在，很多年轻人毕业以后都留在一线城市打拼，但是这些城市的生活节奏快，想要成功并不是那么容易的。如果心理承受能力不行，很容易在压力的逼迫下患上焦虑症。那么，焦虑症久治不愈会产生哪些危害呢? 都市的欲望大于城市的建设，发展的速度胜过人们的步伐，随之而来还有人们内心的焦虑，对于奔波于其中的人们来说，患上焦虑症已经是家常便饭了，于是，很多人在焦虑的泥沼中挣扎、徘徊，他们对焦虑症的危害
什么是本命年焦虑症?到了本命年，很多人都会去商场购买红内裤、红内衣、红绳子，在他们看来，这都是避邪的方式，认为本命年就是凶年，其实这样的焦虑担心的状态，都是本命年焦虑症的表现，不知道你是否也有这种心理呢? 本命年是凶年? 人们对本命年的情结与传统民俗息息相关。故民间通常把本命年也叫做槛儿年，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。 每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都系上红带子，俗称扎红，小孩还要
身体上的疾病会影响到我们的心理健康，同样，心理上的疾病也会影响到我们的身体，因此，不论是患上了什么疾病，我们都要注意自己的生活习惯，这有利于疾病的尽快痊愈，下面我们就一起来看看，焦虑症病人的饮食禁忌是什么吧。 一、多吃烤土豆和全麦面包。当人焦虑的时候，摄取的碳水化合物可以通过增加血液中5-羟色胺(一种人快乐时大脑大量分泌的物质)和大脑中神经递质的含量，使人变得镇定。烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品
在如今的社会中，高额量的工作以及激烈的社会竞争，让一些人在生活中患上了焦虑症，那么焦虑症作为一种精神疾病，在产生之前也会在我们的身体上出现一些疾病的症状，那么下面我们就来看看，焦虑症在爆发前的征兆有哪些吧？我怀疑有些人会围绕某一个问题反复质疑自己，比如我爱我的丈夫吗、我是有能力的人吗等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的，也不是绝对的，但他们非要得出一个确切答案，弄得自己很累。重温伤害一项研究
焦虑症也是现代社会很多人容易患上的病症，社会和生活的压力导致人们精神上受到伤害，焦虑症正是因为种种原因而导致，一旦患上焦虑症很多时候不仅影响工作，还会影响正常生活，所以患上焦虑症要学会自我治疗，一起来看看方法。一、自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时
在现实生活中，有很大一部分人已经患上了焦虑症，在面对一些事一些人的时候，我们总会急得直跳脚，也不知道该如何解决，这个时候我们往往会产生一些消极的想法，这些想法给我们带来的也只会是负面的影响，那么，你知道有哪些治愈的方法吗? 自我放松 自觉执行快乐，轻松和自信的行为，也可以用音乐，瑜伽，冥想等方法来帮助放松。 自我疏导 一般来说，急性焦虑在短期内可恢复，如果一段时间后症状仍不能缓解，可以进行自我疏
很多时候人们患上焦虑症而自己却不知道，这也就导致了病情的恶化而自己不得知，其实早期症状就可以发现自己是否患上焦虑症，也可以通过这些症状来发现别人是否患有焦虑症，下面就来看一看焦虑症的早期症状有哪些，早发现早治疗。(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情。患
治疗焦虑症的方法有哪些?焦虑症是比较常见的心理疾病，要是得不到有效缓解和治疗，那么对生活对工作，都是很多大的影响和妨害，所以保证心理健康，你需要了解最有效最具特色的治疗方法，下面就是比较有特色的，治疗焦虑症的方法盘点。中医学传统治疗理论认为：人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。中医学在治疗躯体疾病时强调情志因素对躯体疾病的重要作用;在调节情志疾患时重视躯体整体生理功能变化对精神神经系统的影响;这种将人
一个人心理健康出现了问题后，就很容易患上一些心理疾病，最常见的心理疾病之一就是焦虑症。表面看上去，焦虑症并不是一种非常严重的疾病，但是它带来的不良影响依旧很大。除了要用心理治疗方法治疗焦虑症之外，可以尝试一下中医治疗。1、焦虑症的中医针刺治疗体针治疗：取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴，用平补平泻手法，每日或隔日一次，每次留针20分钟，10次为一疗程。耳针治疗：取醋浸
每个人都会遇到让自己焦虑的事情，等到事情解决时，也就不再焦虑了。不过，还有一部分人，不论事情是否解决，总是处在不断焦虑的状态之中，从心理健康上来说，这类人一半都是焦虑症患者。那么，焦虑症与哪些因素有关呢?1 环境因素在老年人中所遇到的生活事件均较多，如患有严重疾病、丧偶、退休、收入明显减少等，使得老年人要重新适应这些环境变化的困难也变得越多，有人认为老年期遇到的社会心理问题犹如人生初期遇到的多种问