抑郁症的治疗时间长短并没有一个明确的标准可以参考,需要结合患者的实际情况,根据临床严重程度可有轻度、中度、重度等划分,患者的个体不同、体质不同、严重程度不同这些具体的细节都可以影响到治疗时间的长短。 专家表示,抑郁症治疗时期包括急性期和维持期。抑郁症发作阶段的治疗称急性期治疗,旨在缓解和消除抑郁症状,若服用足够疗程抗抑郁剂,一般治疗时间为6-8周。为预防复发,还应接受维持期治疗一般在3-6个月左右。
明日复明日,明日何其多。老祖宗就教育我们说要珍惜时间,尽量加快做事效率,但是现时代却出现另一个高效率的大敌——拖延症!在日常生活中,你是否有过啊,今天太忙了,还是明天再干吧!或者是我自己肯定做不来,就这样拖着吧。之类的心理?这就有可能是是拖延症的到来。接下来小编就为大家介绍一下拖延症的表现吧! 1、没有自信。 生活中我们经常会遇到困难,而由于每次完成任务都达不到自己最高的能力,一些人就容易对自我能力的
人们在生活中往往会不自觉的将麻烦的事情往后放,最后变成临阵磨枪,觉得时间不够用,就开始责怪自己为什么没有提早开始着手干活,日复一日,这种现象却一点都没有改变。其实这有可能是拖延症的降临。那么一旦拖延症缠上我们,我们应该如何应对呢?有哪些解决之道呢?跟着心理专家来了解一下吧! 拖延症的解决之法 1、完美主义型的拖延者:这类人群往往做事情要求尽善尽美,所以他们都要等到一切准备都做好的时候才开始,不愿匆忙
当我们小的时候,最大的愿望就是自己快快长大,这样就可以想做什么就做什么,想吃什么就吃什么,不再被爸爸妈妈管。但当人真正长大了,又发现时间会悄悄从身边溜走。为什么会有这般感觉?来看看心理健康专家是如何解读的吧。难忘的回忆越来越少了美国心理学家写到:随着年龄渐长,人们会感到时间飞逝,这是因为成年后难忘的回忆越来越少;随着时间推移,那些与第一次有关的回忆逐渐减少,诸如第一个吻、第一天上学、第一次家庭旅
同居时间太长好不好?随着人们思想的开放,其实在现在出现婚前同居的现象,已经司空见惯,但是心理健康专家发现,男女同居的时间越长,其实是不好的,结婚后反而更容易离婚,下面我们就去分析原因。一、男人聊天时表情会透露讯息美国《女性健康》杂志近日报道,如果男性轻轻地为你撩开挡住眼睛的头发或掸去衣服上的灰尘,说明他十分在意你。女性应该认真观察男性手停留的位置,如果彼此是初识,且对方意图真诚,那他就会刻意避开
每到了假日,乃至到了暑假寒假,我们中国的小学生们还是依然背着书包在上学。不是学校不放假,而是家长根本不想给孩子放假。心理健康专家指出,孩子的自由时间已经被家长填满,根本没有时间去玩耍,这对孩子的性格塑造有巨大的坏处,很容易抹杀孩子的创造天赋。 一自由玩耍可使孩子充分发展适应环境的能力 美国望子成龙的家长有不少,为了让自己的孩子出类拔萃,他们通过各种活动、辅导班和学习资料把孩子的时间填得没有一点空
孩子的教育是家长们都非常担心和注重的问题,因为那直接关系到的是孩子的健康成长与否,而实际上如果能够掌握教育孩子的时间的话,是可以提高教育的效果的,现在就去看看这些最佳时间。一、新学期开始的时候。新的一年、新的学期开始或孩子进入新的学习环境时,会有一种新的意识、新的能力,此时家长因势利导,当会旗开得胜。二、孩子享受成功喜悦的时候。家长若能在祝贺鼓励的基础上,对孩子提出明确具体的要求,将会收到满意
现在找工作的方式有很多,而在网上投递简历,就是十分常见的一种。有些人在网上投递简历的时候,由于没有经验和技巧,往往投递出去的简历都石沉大海。那么,网投简历要注意什么呢?看看下面的求职攻略吧! 周一:一周才开始,要总结上周的工作,也要计划本周的安排,基本上上午开会,下午在消化。这天看简历的心情非常浮躁,所以对简历的分量要求很高。 周二到周四:是简历到达的合适时间,其中周三到达最佳。 周五:基本上都
哪个时间段适合教育孩子?父母都希望孩子可以健康的成长,所以对孩子的教育问题,都非常注重,但是教育孩子,也要讲究方法,同时也应该抓住教育的时间,下面我们就去了解教育孩子的最佳时间。 一、新学期开始的时候。新的一年、新的学期开始或孩子进入新的学习环境时,会有一种新的意识、新的能力,此时家长因势利导,当会旗开得胜。 二、孩子享受成功喜悦的时候。家长若能在祝贺鼓励的基础上,对孩子提出明确具体的要求,将会
常聊天有什么好处?说到聊天,大多数人都会觉得,这是消遣娱乐打发时间的一种方式,但实际上心理健康专家要告诉大家,老天可不光是为了打发时间,其实还可以帮助你起到,很多意想不到的作用。常与老人聊聊天聊天时要脑、口、耳、眼并用,有时还需加上手势,这会起到活跃脑细胞的功效。因此说,聊天如同脑保健操,可推迟脑萎缩。聊天能够消愁解闷,给人带来好情绪,这对老年人身心健康尤为重要。聊天还能让人增长知识,给生活增添
时间真的可以杀死浪漫吗?10个人当中会有9个人会抱怨,当两个人相处在一起时间久了之后,彼此的感情就会冷淡,而对方也不愿在为自己做浪漫的事情,他们把一切归结于时间问题,但实际上时间并不是浪漫的杀手。时间杀死浪漫?关于爱情,人们常常认为,时间会杀死浪漫。爱情会逐步从浪漫之爱转向友谊之爱。诸如婚姻是爱情的坟墓的俗语的流传,身边不断冒出的离婚、小三事件,似乎也在向你昭示此点。然而,事实真的是如此吗?最新的心
心理健康专家指出,结婚年龄与离婚之间存在这一种特别的关系,虽然说爱情是不分年龄的,但是婚姻却是有最佳的时间段。如果结婚太早或者是太晚,那么离婚率就会上升。为什么是这样呢?虽然爱情不分年龄,但婚姻却有个最佳时间段。美国犹他大学的社会学客座教授尼古拉斯?沃尔夫辛格博士近日指出,现代都市生活中,在28~32岁之间结婚的夫妻,今后离婚的可能性最低。研究者对美国家庭成长全国性调查中的数据资料进行考察后发现,结婚
孩子的自由活动时间应安排多久合适?自由活动,可不是让孩子如脱缰的野马似的任其乱窜 应时刻有老师在场,起到引导,率领的作用 从孩子的兴趣出发,孩子们喜欢玩什么就玩什么 我举例说明一下 如:有的孩子愿意现在欣赏故事,有的孩子愿意现在唱歌,有的孩子愿意现在看童话书,孩子的自由活动时间应安排多久合适,有的孩子愿意出去玩滑梯,做游戏等 我们可以按孩子的意愿做先后安排 争取在六个小时里让孩子玩的满意,学的尽兴 孩子的
给BB念故事最佳的时间,儿子一个半月大时,有一天到了喝牛奶时间,我顺手拿起手边的故事书,将封面对着他。其实当时只是好玩,结果却惊讶地发现,他应该尚未发育完全的眼睛,竟然很有规则地上、下、左、右转动着看完了一页,我不相信地再翻了一页,他的眼睛又重复地移动了起来,而且一页接一页看下去。 我无法得知他究竟看到了什么,但这个发现却提醒了我,小孩子可能会对书本感兴趣。于是,误打误撞地为他开启了阅读人生。 喂
据美国《洛杉矶时报》报道,纽约州立石溪大学社会心理学家亚瑟·阿隆日前通过脑部扫描发现,爱情对大脑有“强效”催化作用,和某人共浴爱河的心理体验,就如同打了兴奋剂一样。同时,他的研究还指出,无论结婚多久,真正的夫妻间仍然存在着炙热的“爱情”。 早在2005年,阿隆就开始了这一研究。他招募了一群志愿者,男女各半,且恋爱或结婚的年龄不限。结果显示,看到伴侣照片时,受试者大脑产生奖励和动机信号的特殊位置会活跃
美国哈佛大学一项研究显示,看电视时间过程或导致抑郁。因长时间看电视缺乏运动会导致与抑郁症相关的影响力心理和生理症状。与此同时,多运动可降低患抑郁症的风险。 哈佛大学公共卫生学院研究人员调取美国“护士健康调查”1992年至2006年间的数据。这期间,近5万名女护士每两年接受一次调查。调查对象报告了自己1992年时每周看电视的时长,回答了1992年至2000年间关于散步、骑自行车、跑步和游泳频度的问题。 与此同时,研究人
工作时间上网闲逛心理更健康 别再为工作时间(偷偷)上网而充满负罪感了,因为研究证明上网闲逛似乎会让你在工作上获得更好的表现。 最新一项研究表明,与接听私人电话、收发邮件、或是一刻不停地玩命工作相比,上网逛逛的确可以让疲惫的员工抖擞精神重新投入,从而获得更高的工作效率。来看看新加坡国立大学的研究者唐陈和维维安林于上周在德州的圣安东尼奥管理学学术年会上发表的题为《工作时间上网对雇佣心理的影响》的研究
挪威研究人员发现,接受学校教育时间长短对成年初期智商具有“相当大的影响”,在学校多读一年书,智商测评可能提高近4分。不过,研究人员并不清楚这一结果是否适用于所有人。 智商对比 挪威统计局研究人员塔琳·加洛韦和奥斯陆大学经济学院的克里斯蒂安·布林克在最新一期美国《国家科学院学报》网络版发表报告公布这一发现。 报告说,1955年至1972年间,挪威义务制教育从先前的7年增为9年,学生们多读两年中学,离开学校时多
据英国媒体11月5日报道,美国明尼苏达大学两位科学家进行的一项关于大脑感受时间快慢的实验结果表明,可以通过主观改变大脑神经元的活跃程度,来影响人对时间快慢的感知。科学家们指出,肾上腺素将会影响大脑神经元的活跃程度。越快乐大脑神经元就越活跃,于是感觉时间过得越快。大脑神经元控制对时间快慢的感觉实验中,美国明尼苏达大学科学家杰弗里和他的同事布莱恩让猕猴的眼睛1秒钟之内在两个圆点之间来回移动。3个月后,被
英国伦敦大学学院等机构的研究人员在学术刊物《皇家学会学报B》上报告说,曾有不少专业运动员描述过这种“时间变慢”的经历,即在他们击球之前,感觉飞来的球变得慢了下来。为了探索这是不是一个普遍现象,研究人员设计了一个试验。在试验中,56名志愿者盯着屏幕,在屏幕上出现一个视觉信号时,伸手触摸屏幕或是按下一个按钮,这两者的区别在于前者是一个幅度较大的动作。受试者在完成动作后,需要报告他们认为屏幕上的视觉