近年来，一种被称做试离婚的现象，在上海、北京、广州等大都市悄然出现。就像高考前夕的一场模拟考试，实战之前的一场军事演习，试离婚的双方在已经准备要离婚的前提下，在生活上先离一段时间。两个人在生活上经济上互不干涉，但不急于从法律上履行离婚手续，对离婚后的生活与心态做一次仿真模拟。按照一般的理解，有了这段保留退路的过渡期，大家对待离婚可以更审慎更从容一些。[我的试离婚记录]丈夫原来只是摆设安安36岁全职
开心时会笑，悲伤时会哭，总是莫名其妙心情烦躁，容易发脾气，脑海里不停地想着许多不愉快的事情……如果不能控制喜怒哀乐，失去七情六欲，生活会变成一池死水。所以，生活中时不时为我们的“情绪”放放假未尝不是一件好事情。在香港大约有一百二十万情绪病患者，他们不能控制情绪，天天承受痛苦。去年张国荣的跳楼事件，香港著名演员刘玉翠的“癫狂”状态等等都是情绪病的表现之一。情绪病是指以情绪困扰为主要特质的疾病，包
在小假期前昔，想为自己的心做个SPA吗？想给心放个假吧！出行踏青有助缓解压力，用最合适你的方式，爬山、户外运动、放放风筝、远足或者是去森林享受一下自然的净化力。 出行踏青有助缓解压力 大部分人都劝告自己深呼吸、冥想。然而，心理学的研究显示，这一方法并非适合所有人。任何有助于忘掉烦恼的事情都可以尝试，冥想不管用，可以出行踏青或是远足等。 喜欢远足郊游的人：到野外的时候你能够通过这种活动，把自己那种压
经过紧张的高考洗礼，不少考生不但身体透支，更多的是心理的备受煎熬。好啦，现在终于高考结束了，马上又是端午假期，是不是觉得身上的“担子”突然轻了？是不是觉得自己“解放”了呢？聚餐畅饮、长时间K歌、上网游戏、通宵看足球、疯狂购物等等，太多可选择的方式来发泄放松。不过与此同时，另一个心理压力期来临，即“后高考心理”期。高考结束后与被高校录取前这段时间，在等待“能否被录取”的漫长假期中，考生既要承受因考