心理抑郁是常见的一个心理健康问题，而且生活中很多人都或轻或重的抑郁心理，不过我们要是积极的调整好自己的心态，是可以得到解决的，那么下面我们就去看看走出心理抑郁的方法，希望可以帮助到大家。走出心理抑郁第一招芳香疗法日常生活中，香味能对人的情绪能起到很大的影响。气味学家的研究表明，香味对于调节人的情绪、治疗疾病、保护人体身心健康，具有非常重要的作用。①薰衣草是失眠症患者的良药，它的味道能够改善抑郁
工作中你会马不停蹄，生活中你应接不暇，你是有多忙，忙到你都不知道你心理到底是怎样的心理变化，警惕!不要觉得忙碌的你就是充实的，内心就是不孤独的，那就来看看下面这个案例，来了解一下忙碌的你内心是否孤独呢? 在一部名为《荒岛余生》的电影中，汤姆汉克斯饰演了一个名叫查克诺兰的美国联邦快递公司的业务工程师。诺兰异于常人之处在于，无论是个人生活还是工作，都被时钟严格控制着，他的每时每刻都被排满了计划，只有
什么是就业心理？就业心理就是对就业环境和自我意识存在的认知，把社会环境看得过于复杂或过于简单，或者高估自己、低估环境，或者低估自己、高估环境，突出表现在自卑、自负、从众三个方面。 现在不少单位在招聘时，都会先进行就业心理健康测试。招聘单位希望通过心理测试选拔到能力强、潜力大、心理健全的大学生，从而减少未来员工中的自杀、抑郁症等心理问题发生的概率。这是人才选拔的一种进步。 大学生作为一个特殊群
近年来到美国学心理学的太多，竞争也相当激烈，虽然美国有很高的心理学教学质量，但是美国心理学就业前景有些让人担忧。心理医生之类的，是个冷门的职业，学心理学的风险比较大，除非你想一直呆在校园当教授、讲师之外，纯粹为当心理医生而学心理学的人是很少的。 下面看看美国心理学专业职业导向和就业前景： 主要职业可选择社会工作者，校园心理学家，临床心理学家，律师，咨询心理学家，内科医生(精神病学家等)，卫生保
心理学一直以来都是一个有趣的专业，学习了心理学不仅是有趣这一方面，更重要的是考虑未来的发展如何，一起来了解下应用心理学研究生就业前景，由此可以很全面的分析此专业是如何有优势的，使应用心理学研究生有一个美好的愿景。 目前由于就读人数相对较少，其就业前景还是比较乐观的。目前应用心理学研究生就业主要集中在以下几个方面： 1、普通高校，这是心理学研究生毕业以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问
对于一个临床心理学专业的学生来说，临床心理学以后的就业前景是什么样的啊，临床心理学的就业前景被很多人看好，大部分在医院精神科工作，也有当大学心理学专业教师的，还有一些社会工作者如宣传部、共青团、工会干部等，但是也有人对临床心理学就业前景不看好。 从整体来说，心理学并不是热门的就业专业，国人也不习惯心理咨询的概念。临床心理学干的则是心理诊断、治疗等等工作，去的是医院精神科、心理咨询室等。 但是
对于绝大多数学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际、娱乐都较有规律，在这样的环境里，容易萌发浪漫的情调和美好的理想，但这样的生活与现实社会自然存在一定的距离。几年大学生活行将结束，在踏上社会之前，最重要的就是做好就业前心理准备，顺利的实现角色转换。 所谓转变角色，主要是抛开浪漫，抛开幻想，认识自己所处的真实地位和“严酷”的社会现实，实事求是地面对就业这样一个现实。要想
年轻人找工作总抱着尝鲜的感觉，然后又带着潇洒的心态速速离开，这就是我们所了解的职场闪离一族。其实，频繁闪离对人绝对是有害无益。除了升不了职以外，还容易诱发心理疾病。因此，建议大家，在闪离之前先自问三个问题，弄清楚后再闪也不迟。 年轻人找工作总抱着尝鲜的感觉，然后又带着潇洒的心态速速离开，这就是我们所了解的职场闪离一族。其实，频繁闪离对人绝对是有害无益。除了升不了职以外，还容易诱发心理疾病。因此
临近年末，随着生活和压力的增大，又是到了一年跳槽最集中的时期。在人才供过于求、竞争激烈的困境下，尽量很多人不满足现状，但还不得不固守自已已有的饭碗，但也有越来越多的人果断辞职，敢于跳跳拣拣，追求自己称心如意的职位。据调查显示，有许多的职场人士对目前的工作不满意，他们认为目前的工作薪水低，工作枯躁，不能实现自已的人生价值。他们有强烈的跳槽欲望，获得更高的薪水、更好的职业发展机会和换换环境是他们辞
如今，一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安……心理专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱“厌班症”。案例“一想起要上班，我心里就厌烦得不得了，什么时候才能摆脱上班的苦恼啊?”年仅25岁的娟子就产生了“厌班症”，而几个月前她刚刚开始参加工作。去年8月，毕业于某名牌大学的娟子刚走
在我们选择入职前，都会与单位签一份劳动合同，但是几乎所有的人都忽略了心理合同，在求职中忽略了心理契约，对自己与单位都是不利的。 入职前我们都应签心理合同 “能够把个人与企业长久凝聚在一起的，是个人与企业使命的共享程度。”美国管理大师德鲁克这样总结。其实这个共享的程度就是个人与企业的心理契约，正如结婚证仅仅是夫妻双方关系合法的证明，而双方能够在一起生活一辈子则需要双方的感情和结婚后的共同生活
雇主经常用心理测试来检验应聘者，帮助他们更了解你的个性，和融入该职位的能力--这种测试现在越来越受雇主欢迎了。 这些心理测试，有些是使用纸笔，有些则是在电脑上操作。企业可能会先订出一个工作的职位描述和专业需求，然后让挑选出来的面试者做人格和能力测试;他们也可能先用这些测试从应聘者中筛选出接受面试者。 为何不只是采用面试? 聘用了不合适的人，可能要付出很昂贵的代价。反过来说，用对了人，会让公司变得
就业是大学生人生发展中的重大转折点，是大学生从“自然人”向“社会人”过渡的重要阶段。迈出学校的大门，就等于踏进了社会，开始步入职场生活，这样一个过渡，让很多人都无法缓解过来，所以心理会出现各种各样的矛盾。那么下面我们就去了解一下大学生的就业心理特征，如何保证自己的心理健康比较有效。 解析大学生就业的心理特征 大学生的就业心理特征主要表现为： 1、知识化程度高而社会化程度低 2、情绪波动度高
职场新人，刚刚步入社会，要了解的、掌握的、学习的还有很多很多，他们虽然在大学毕业了，但是他们的心理是否毕业了呢? 迷信办公室政治 “办公室政治”是职场的重头戏，将来我也需要和同事天天上演“宫心计”。 心理解读：“办公室政治”，有时可能是小而大之了，其实说到底，也就是如何与人相处的问题。从某种程度上来说，人际关系的处理能力(也可称之为沟通能力)和你的工作能力，有时候就像是天平的两端，任何一端的不
找工作难，找好工作更难。在这个大背景下，要想找到一份好工作要克服很多的心理障碍。 自卑畏怯心理 有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中，这种心理障碍是走向成
“你也知道，面试者中学历最低的人就是你。那我就不绕圈子了，请给我一个理由说明我们为什么要选择学历最低的你。”如果有一天面试官这么问你，你会怎么回答?你会说：我比任何人都有热情?还是说我会比任何人都努力呢?我也被面试官这样问过，这是目前比较流行的压迫式面试。 我是这么回答的：“选我不是因为学历高或者低，而是因为我是诸葛铉烈。您之前可能见到过很多低学历的学生，但今天见到我这样的肯定是第一次。我是一把
求职时提交个人简历以及申请信的目的是让你能过第一轮筛选，但90%的人在这个阶段就失去了机会。那么如何写好一份求职简历呢? 1 求职简历应该是长度在一两页左右，言简意赅，简历的固定格式很多书上都可查到。在简历中个人身份介绍部份约占1 6，其它都是专业相关的学历和经历、参加过的团体、特长、成就等。 2 请注意以下几点(尤其在申请外商的职位时)：不要写期望的薪水;不要注明性别、年龄或婚姻状态;不要用过于花俏的字体
当下，大学生就业难是众所周知的现实。从宏观的社会结构方面讲，大学生就业难是由诸多因素造成的：我国是人口大国，劳动力供大于求是历史遗留性问题;我国教育制度的安排，在一定程度上对职业技术教育重视不足，眼前正在持续的国际金融危机还在向实体经济蔓延……那么，当下大学生该如何应对? 影响大学生择业的主要心理误区： 一蹴而就 当前“大学生就业难”的现状，与许多大学生在找工作时想“毕其功于一役”的心情有很大
在校学生生活环境情况林林总总，孩子性格也各异，但是对于很多在校学生而言还是存在着很多的心理疾病，那么在这些心理疾病中最具代表性的心理疾病都有哪些呢? 心理疾病1、抑郁心理表现为沉默寡言，凡事都无兴趣，难得开心一回。产生的原因是性格太内向，遇到烦心事不愿与人倾诉，只憋在心中自己承受。客观原因较复杂，或因与同学闹别扭，或因遭受老师、家长的挫伤，或是家庭有了难事。老师、家长应给予充分关心，与其谈心，查明
中学生学习中的心理障碍是互相交错的，各人身上存在的问题不同，程度也各有差异，因此，在预防和排除上都应专题研究。另外，各种心理障碍的成因也较为复杂，既有社会、学校、家庭的因素，也有学生本人的主观原因。因此，只能从几个大的方面加以说明，以期得到综合治理的整体效应。 中学生学习中的心理障碍是互相交错的，各人身上存在的问题不同，程度也各有差异，因此，在预防和排除上都应专题研究。另外，各种心理障碍