人人都盼年望月希望元旦早一天来临，能好生休息一番，但26岁的陈女士却要求元旦上班。这是典型的工作依赖症，在长期高强度、高度紧张精神状态下，造成一离开工作环境便觉得不适应的心理疾病。 据了解，陈静（化名）在一家大型装修公司，刚进公司时，是前台文员。半年前，进入自己梦寐以求的市场部工作后，突然激情万丈非常兴奋，她甚至希望一天24小时泡在工作里。陈静称，这种状态持续半年之后，因业绩突出逐渐得到上司的赏识。
昨天，记者从安定医院了解到，春节后，抑郁症患者猛增，“至少比平时增加了30%。”安定医院抑郁症治疗中心男区主任仲崇丽介绍，春节前是抑郁症发病的“淡季”；春节期间，朋友聚会“和同学相比有落差再加上节日期间生活不规律、睡眠不好，有些老病号病情会出现反复，还会增加一些新病号。” 记者了解到，前来就诊的抑郁症患者以青壮年为主，绝大多数集中在20至40岁之间，“还有不少学生患者。”仲崇丽分析，春天本来就是抑郁症
如今社会，很多人都存在假期焦虑的情绪，这对于大家的心理健康是有很大的影响的，所以大家在生活中就应该时刻注意自己的心理调节，让自己能够拥有一个健康的心理，只有这样，工作才会更加顺利。 对于焦虑症的人，很多时候都会感觉到焦虑感，做什么事情都是非常的焦虑，生活彻底被打乱，这个时候，你就可以多做一些俯卧撑，可以帮助你缓解焦虑感。 经历了大小宴席聚会、彻夜狂欢的人们即将迎来新一轮的工作和生活，但是多数人在
每个人在面对假期的时候都会非常的兴奋，因为这样子的一个时间段可以完全的放松自己，可是在假期过后回来上班各种焦虑的情绪就会出现，甚至对工作产生抵触。那么，假期后上班焦虑如何调节呢？ 症状：疲惫、萎靡不振 对策：可午睡20分钟缓解 假期中，人们打破了上班时的作息规律，经过七天，晚睡晚起的新作息规律形成，一旦重新工作后容易出现疲惫、精神萎靡的情况。 针对这一情况，首先要恢复到工作时的作息规律，不需要立
平时生活当中很多人都喜欢宅在家里，所以自然而然就出现了宅男宅女，但是除了这些成年人存在爱宅在家里之外，很多的孩子在假期也有这样的现象，其实对于孩子的心理健康是很不利的。那么，孩子假期宅家中有什么影响呢？假期，你的孩子在干什么?如果孩子一天大部分时间都待在家里看电视、上网、看书，很少出门、很少运动，那么，家长要担心孩子可能成了宅孩。有心理专家表示，宅孩长久下去容易出现孤独、情绪低落等心理问题，家长
如今的家庭，独生子女的情况较多，很多家长对于孩子未来的期望值也较大，所以很多时候都希望自己的宝贝能在学习问题上有所作为，从而为将来的好出息打下基础。在这样的思想的引导下，不少家长即使在孩子放假休息的时间也是紧抓不懈，采取一些列的措施让孩子多学知识，这本无可厚非，然而不少家长错误的方法往往导致其效果不甚理想，具体请看以下专家的介绍和分析。 假期家长怎样助孩子的学习问题 尽量不要让孩子提前学新知识。
在暑期这长达两个月的假期里，对于广大的中小学生来说，是他们最美好而轻松的时期。许多孩子往往对于自己的学业没有一个标准规划，就会导致成绩退步的学习问题。那么，针对这种情况，家长应该在让孩子保持心理健康的同时，学会如何避免孩子学习退步。 保持阅读 根据有关调查，95%的经验导师都认为暑期让孩子保持阅读是一个防止孩子学业退步的很好方法。试着鼓励你的孩子选择一个他(她)感兴趣的话题，并且每天提醒他(她)阅读，即
最近，如何帮孩子摆脱假期综合症呢，学校陆续迎来返校学生。就跟长假过后的上班族短时间内提不起工作精神一样，学生在经历了一个长长的暑假生活后，一下子也很难进入学习状态。尤其开学前后的一两个星期，是学生假期综合征的高发期。 暑假里，父母不在家，零食就成了孩子的主餐，加上天气炎热，吃冷饮也是家常便饭。每年暑假患胃肠功能紊乱的孩子要比平时多出两三成。 如何帮孩子摆脱假期综合症呢：家长应根据学校作息时间安排
假期孩子上网不成瘾的诀窍寒假期间，孩子想多玩玩电脑的要求，你一定不会拒绝。可怎么防止他因此大玩上瘾，开学难收心呢?心理专家孙志胜建议说，只要孩子成绩不受影响，和朋友、长辈交往正常，有自己的兴趣爱好，并不会轻易染上网瘾，假期孩子上网不成瘾的诀窍。 假期孩子上网不成瘾的诀窍，和孩子一起玩游戏。孩子迷恋网络游戏的原因很多，家长要坐下来和孩子谈谈，看看到底是单纯的好玩、刺激还是其他的原因。比如：是学习压
到中秋了，很多中青年最高兴的莫过于利用中秋节的三天假期回家看望父母。尤其是那些离家的游子，当在外面累时、孤单时最想的还是家里人。家是我们避风的港湾，家永远是我们累时能歇脚的地方。家里有最爱我们、最疼我们、最关心我们、时时刻刻为我们担心的父母，我们应该经常回家看看。此时此刻，切莫找各种理由推辞说没时间回不去，父母希望的就是老了的时候儿女能经常陪在他们身边啊！中秋节，一家老小欢聚一堂，享受天伦之乐
自9月16日开始，上3休3，上6休1，上2休7，上5休1。今年的中秋、国庆假期被众多网友吐槽为史上最凌乱假期。昨日，四川大学华西医院心理卫生中心邱昌建教授告诉成都商报记者，这样的假期安排虽然看似很“凌乱”。然而，许多人不知道的是，间断的假期是最有益人放松和休息的。但前提是，不打乱每个人的生物节律。而长时间耍假，再恢复到工作状态需要三四天时间。 此外，长假如果用来赖床，由于赖床也需要用脑，人容易出现头晕等
要开学了，可是许多中小学生早上起不来床、寒假作业未完成、沉迷网络、疯玩一寒假收不了心等等。如何让孩子们以饱满的精神状态迎接新学期的到来？如何帮助孩子克服这些“假期综合征”或“开学综合征”？对此，医生、教师为同学们提出建议：可以利用制订计划、营造氛围等方式，尽快帮助孩子调整好状态，全力以赴投入到新学期中。现象女生整天看韩剧看到沉迷男生结伴玩到深夜才回家“一放假，孩子就泡在电脑前玩游戏，好多天没有