夫妻之间，无话不谈，争执起来，口不择言。殊不知，婚姻就像一个易碎的花瓶，一旦出现裂缝，无论如何弥补，都不能让它崭新如初。一项调查发现，“真是不该嫁(娶)你”是夫妇间最伤感情的一句话;而“无论如何都在你身边”最令人感动。 调查显示，60 1%的受访者将“无论你怎样，我都会在你身边”这句话，列为“最感动话语榜”之首位，与“和你结婚，我觉得很幸福”、“你对我来说很重要”一起，荣登前三。这结果反映出，无论丈夫或
内容简介本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实，分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。作者简介武志红，1974年生，1992年考进北京大学心理学系，2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位，师从国内著名的心
内容简介：为什么恋爱开始时很美好，后来却越来越多争吵？因为我们一开始喜欢的那个人，其实是我们心里幻想的美好形象，我们没有看到对方的真实存在。当发现对方与想象的人有差异时，我们希望对方按照我们的想法改变。当爱出现了控制，不理解与争吵相伴而来。为何爱会伤人？因为我们无法正视自己的内心，总是把幸福寄托在找到一个正确的人，而从不反思自己的真正需要。本书作者武志红从心理学的角度，给了我们一个答案：爱情是
无悔的初恋一直认为初恋是最美丽的，但有谁可曾想过，在美丽的背后，也许隐藏的却是那伤人最深的痛啊！我十分相信一个字--缘。所以我就特别珍惜每一个和我有缘的男孩子。因为跟其他女孩一样，我也好渴望能寻找到一份真正属于自己的爱！一九九九年，就是在这一年的冬季，我遇到了一个有缘的男孩子。可万万没有想到，他竟成了我的初恋。自从离开校园后，我便在一家报社实习。虽然工作量很大，但做得很开心。后来，由于某些原因，
人在江湖漂，哪能不挨刀！尤其在官本位的文化状态下，当下属的永远只能看上司的眼行事。这其实也是正常现象，下级服从上级也是应当应份的。但服从不等于屈从，挨批不等于受辱。而现实中，我们却往往会碰到蛮不讲理的上司，说出的一些话让人实在受不了。 “你是干什么吃的？” 有些领导对下属只要求结果而不愿意过程中予以指导和加以预控，所以，他们看到下属做出的结果和自己的预想相差甚远但又回天无力时，也就只能大发雷霆，
今年夏天，我刻意竣事婚姻，开脱求全叱责的丈夫，放自己回到孑立却从容的只身日常中去。但是，现实中的我就连表达不满都不会，那边另有提出仳离的勇气？为此，我走进了生理咨询室，想得到一些支持和力量。 我问咨询师：怎样才气仳离呢？ 第一次咨询：我竟然积压了那么多委曲 仳离很容易，签一份协议就可以了。但是为什么呢？乐意说说吗？ 我猜你的婚姻日常让你感触有些不舒服，乃至大概很痛楚，把事情讲讲，让咱们一起看看有什
他的事业如日方升，他的手机上却开始出现来自异性的暧昧露骨的短信。为了逼生性文静的老婆分离，他不停对她进行精力折磨；没想到有一天，老婆做出了出人料想的可骇活动。 事情闹大了，他丢失了薪水丰盛的事情，转而投奔他的恋人，盼望找到寄托…… 倾诉男主角：飘逸(化名)，40岁，本科学历 故事女主角一：蕙(化名)，男主角原来的老婆 故事女主角二：菱(化名)，男主角原来的同事。 署名飘逸的第一封mail就很长，枝蔓庞
“朴拙”伤人伤己该怎样是好大多数人喜好听好话，盼望受到别人的赞赏，这些都是人之常情。明白为人办事的人，此时必会隐其锋芒，纵然以为别人干得不好，也不会直言相对。生性调皮、善于见机行事的人，则会谄谀逢迎，拍拍马屁。那些耿直的人，此时大概要实话实说这就让人以为你太甚莽直，锋芒毕露了。在特定的场所表现一下自己的锋芒是很有须要的，但是要是太甚，不但会刺伤别人，也会损伤自己。 怎样做到既表达出咱们的真实感觉
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养
“你真的是笨得没治了！”“这连衣裙多漂亮呀，可惜穿在了你身上。”“别再瞎耽误功夫了，你练也白练，我妹妹都比你弹得好。”……你遇到过这种损话的伤害吗？有人嘲笑你，或是指责你，或是以言语侮辱你、打击你。你想找一句话把他顶回去，让他住口，但是偏偏想不出来。事后你把此事的前后回想了一遍，发现当时只要回敬一句恰当的话，就可以免受这种精神伤害。然而，时过境迁，你只有懊恼的份儿，扪心自问：“我当时怎么就想不
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养
关键词：脾气伤人伤己 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，
关键词：脾气伤人伤己 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，
绝大部分人都认为拒绝他人是件难以启齿的事。人们常常觉得这样会影响自己的人缘，因为拒绝的话一旦出了口，别人就会觉得你这个人不够友善、热心，甚至是冷漠。于是你的负罪感油然而生，心情低落沮丧，只是因为自己没能有求必应而让某些人失望了。可是，如果你确实“有求必应”了，结果却因为根本没有足够的精力或能力，样样都做不好，形成了各种各样的心理问题。 一、坦诚对待求你帮忙的人。 如果对别人要求的事感到难以胜
一位咨询者坐下来开始诉说烦恼：“同事、朋友说我说话太直接，说我总把想法一股脑地说出来，从来都不会考虑他们的感受，为此，我的人际关系受到了很大的影响，我很想摆脱这种痛苦，可是我该怎么办呢? 像这位女士一样的“炮筒子”，想什么就说什么，其评价包括正性和负性两种：正性评价如“你很漂亮”之类，通常会让对方心花怒放。但对于负性评价，听者，尤其是与被评价物有直接关系的听者会产生不同的感受。 第一种情况
现在很多人反应职场压力过大，大多数人的职场压力来自于交流沟通不畅，由于缺乏语言技巧经常出现事情没办成反而伤害了他人的情况。在职场中交流不畅不但会影响工作效率，还会使自己身心疲惫压力剧增。日本心理学专家提醒，如果在职场上遭遇这种困境，就要适当的调整自己的不良思维方式和处世态度。努力做到与他人顺畅的沟通。 一般来说压力增大导致的不良思维有以下几种表现 1 惯性思维严重。 2 惴惴不安，担心自己被人厌
“你真的是笨得没治了！”“这连衣裙多漂亮呀，可惜穿在了你身上。”“别再瞎耽误功夫了，你练也白练，我妹妹都比你弹得好。”……你遇到过这种损话的伤害吗？有人嘲笑你，或是指责你，或是以言语侮辱你、打击你。你想找一句话把他顶回去，让他住口，但是偏偏想不出来。事后你把此事的前后回想了一遍，发现当时只要回敬一句恰当的话，就可以免受这种精神伤害。然而，时过境迁，你只有懊恼的份儿，扪心自问：“我当时怎么就想不
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养
爱情是让人迷醉的，你可能一不小心就深陷其中了，但是爱情又是伤人的，这世上也不乏那些薄情寡性之人，太过在乎对方最后也未必会有个好结果。在爱情中伤人的事情有很多，比如在乎比如诱惑比如感觉。 1 在乎 当你开始在乎一个人时，说明已经经历了动心。在乎让人陷溺，久久不能自拔，在乎蒙蔽人的眼睛，失去判断能力。 你可以在乎，但你不能太在乎。太在乎难免走进死巷，让人患得患失，让人夜不安寝。而浅浅的在乎，似薄酒一杯
爱情其实是平等自由的，但是在生活当中并不是所有的男女对对方都可以做到一见钟情，所以总是会出现你爱我我爱他的情况，那么面对这样子的尴尬情况，你需要怎么做呢?现在就看看如何拒绝别人追求的技巧吧!简单说，该怎么拒绝别人的追求，是因人而异的。A同学，长相普通、成绩普通、性格普通、和你关系也普通。可能偶尔你们一起上课，在课间偶尔说说话。你会帮他抄笔记，他会请你吃个饭，但你从来没往那方面想。忽然有一天，他神秘