《登天的感觉》
作者岳晓东,生于北京,童年和少年在内蒙古呼和浩特度过。1997年考入北京第二外国语学院英语系。1985年赴美国塔夫兹大学攻读教育心理学硕士学位。1987年入美国哈佛大学攻读心理学博士学位。目前在香港某大学教授心理学
这是一本颇具特色的书。不但深入浅出的介绍了充满神秘色彩的热门科学--咨询心理学的基本理论和方法;而且文笔生动。本书篇幅不长,内容却很丰富。10个案例不但涵盖了心理问题的许多方面,而且对人本疗法、分析疗法、行为疗法、认知疗法、现实疗法、格式塔疗法、交叉分析疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法均有所涉及。行文中还不时流露出作者对美国社会及文化的一些看法,有叙有议,不乏真知灼见。
可贵的是,本书还能较好地将心理学、美学、哲学、文学等方面的知识,以既深造又通俗的语言表述出来,见解独到而又意味隽永,给读者以深刻的启迪却又不说教人生,这也是本书的一大特色。
随着社会的变迁,经济的发展,竞争的加剧,价值观的多元化,人们的心理问题越来越多,对心理咨询的需要也越来越大。然而心理咨询在中国起步较晚,眼下,国内的心理咨询从业人员大多未受过专业训练,很容易陷入种种误区。读了这本《登天的感觉-一我在哈佛大学做心理咨询》,使人茅塞顿开,撩开神秘面纱,看清什么是真正的心理咨询。以及如何做咨询。
“通俗的”心理专业读物《现代心理学》
初学心理学,总让人感到有些失望。原本神秘的面纱下面,似乎是一张干瘪的脸。手里捧着的是晦涩难懂的所谓心理学专业书籍,索然无味;而书店货架上的通俗读物又显得内容粗糙,科学性不强。
如果你也有同样的苦恼,我推荐你读一读台湾学者张春兴编著的《现代心理学》,由浙江人民出版社1997年出版,定价30元。。
这本书既面对专业读者又兼顾大众需要,他在正确传播心理学知识的基础上,文字力求深入浅出,举例尽量生活化,而且学术性与实用性并重。全书共分十六章,包括现代心理学的新面貌、心理的生理基础、感觉历程、知觉历程、意识与意识状态、学习原理及其应用、讯息处理中的记忆与遗忘、言语思考与问题索解、人生全程中的身心发展、能力与能力的测量、人格与人格的测量、动机与行为、情绪与生活、社会行为、心理异常及其成因、心理治疗与心理健康。比较适合有意系统学习心理学的读者。
走近心理学——《三种心理学》的启示
喜欢心理学吗?想了解心理学大师和他们的思想精髓吗?读读这本书吧—《三种心理学—弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯的心理学理论》,你一定会有所收获。
这本书是美国人Robert D.Nye所著,英文版首次印刷便风靡一时,后来经过数次再版,一直受到广大读者的倾睐。2000年由中国轻工出版社翻译成中文,收录于心理学导读中,译者是石林和袁坤。主要介绍了在心理学史上极具影响力的三位心理学大师:弗洛伊德、斯金纳和罗杰斯。本书首先分别对三位大师的心理学理论进行了扼要的概述,随后详细的介绍了弗洛伊德的精神分析理论、斯金纳的激进的行为主义以及罗杰斯的人本主义现象学。其中插入了许多生动的贴近生活的例子,帮助理解。在全书的结尾,还补充了较为流行的认知心理学和理智—情感行为治疗法,并将它们与以上三种理论进行比较。
本书共190页,共138千字,定价为13元,很适合心理学爱好者购买阅读。
丰盛的心理学大餐——读《心理学故事》
有位心理学教授告诉我,他当初考大学时选择心理系,是以为学了心理学就能知道别人是怎么想的。
心理学究竟研究一些什么,它的领域有多宽,它对人类行为的探索到达了怎样的深度,它在多大程度上是有用的,它能帮助人类改善自己的境遇,生活得更好吗?这样一些问题,对于普通的中国人来说,实在是了解得太少了——这不奇怪,当人的尊严与权利得不到应有的尊重时,有关人的学问也会被拒之门外。不过现在不同了,不管是在家庭教育、学校教育,还是社会生活、经济发展中,人们已经越来越意识到心理学是很有用的。既然如此,我们就不妨花点工夫来读读墨顿·亨特的《心理学的故事》,因为这位先生居然能把纷繁复杂的心理学,讲得极为生动有趣,使我们不仅能在很短的时间内了解心理学的发展历史,也能对它诸多领域中的一些重要研究有所认识,从而使我们眼界大开。
你只要耐心地跟着亨特,就能穿行于心理学这座庞大的迷宫,并领略到许许多多的奇景。你会发现心理学家们并非火眼金睛的孙悟空,他们也是凡人,而他们的研究兴趣往往与他们的个人经历分不开。比如那个克雷布斯,因为转学后对环境的不适应,从一个顶尖学生变成了一个少年犯;他从监狱逃脱后,靠伐木赚的钱潜回加拿大读了大学,之后为了摆脱恐惧主动自首,在哈佛拿了博士学位,成了研究人的道德发展的心理学家。你还会发现,心理学的研究领域是那样广阔,它几乎无所不在,从怎样了解人的性格,到怎样改变人的行为,从大脑的结构到人类的知觉;从个体的情感到群体的冲突,从企业管理到商品广告……可以说,在我们人类生活的每一个方面,你都能看到心理学家探索的足迹。他们用测量、用试验,用许多奇特的、匪夷所思的方法,解析着人之为人的秘密。看他们怎样解析人之秘密是十分有趣的,能够极大地满足人的好奇心。
心理学在19世纪后半叶从哲学中分离出来以后,它的触角就向四面八方伸展开去,乃至到了今天,不同领域的心理学家们都听不懂对方说的是什么。亨特先生在全书的末尾用几段对心理学家工作状态的描述,极其生动地说明了这一点。他说:“有哪一门如此不整齐,如此繁杂,如此没有组织的学问会被称为一门科学的呢?”
那么,心理学有用吗?在人类的物质文明高度发达的今天,要进一步提高人类的生活质量,恐怕是离不开心理学的,因为心理学帮助我们了解自己是怎样看待周围世界的,也帮我们了解人与人之间是怎样互动的,了解我们的情绪、动机和需要。用作者的话说,心理学的发现“会对人类极为有用”。 我只举书中一个小小的例子你就能明白:心理学家鲁温创立了一系列为11岁儿童设立的俱乐部,他给每个俱乐部提供一位成人领导,以帮助孩子们学习手艺、游戏和其他一些活动,并让每位领导采取三种管理方式之一:独裁、民主或者不干涉主义。结果,实行独裁制的那组小孩子很快变得充满敌意,或者很消极;实行民主制的那组很友善,具有合作精神;而实行不干涉主义的那组小孩子也很友善,不过很淡漠,也不太情愿去做什么事情。
最后我想说的是,很可惜,在吃这顿心理学大餐的时候你要随时准备硌牙:因为书里的错别字太多了,比如把“顶尖”排成“顶类”什么的。