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如何排除离异后报复对方的心理

来源:大心理    
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其实到夫妻离异的原因有很多,当时不管是什么样的原因,都会给当事人,还有夫妻双方的心理健康和生活带来很大的影响,而且要是因为对方的背叛而离异的,有些人会存在很强的报复心理,离异男女如何排除报复心理呢?理智对待离异,不可感情用事。离异者首先要认识到男女结合是双向选择,如今走到离婚这一步,表明夫妻感情确已破裂,无法挽回。离异后的双方都已是独立生活的人,不再承担夫妻间的责任和义务。如果再因为双方共同生活

  其实到夫妻离异的原因有很多,当时不管是什么样的原因,都会给当事人,还有夫妻双方的心理健康和生活带来很大的影响,而且要是因为对方的背叛而离异的,有些人会存在很强的报复心理,离异男女如何排除报复心理呢?

  理智对待离异,不可感情用事。离异者首先要认识到男女结合是双向选择,如今走到离婚这一步,表明夫妻感情确已破裂,无法挽回。离异后的双方都已是独立生活的人,不再承担夫妻间的责任和义务。如果再因为双方共同生活期间的感情纠葛和仇恨而报复对方,到头来不仅害了别人,更害了自己。

  不要把离异的过错完全推给对方。离异大多是由于夫妻双方的原因而造成的,但有时过错更多地集中在其中一方。离异后无过错或有次要过错一方常会产生怨恨心理,对此,当事人应该客观地多想想,俗话说:一个巴掌拍不响。切记,不要把过错完全推给对方,这样才能从不良的报复心理中得到解脱。

  积极排除报复心理。因夫妻离异而产生怨恨并想实施报复的当事人,往往一意孤行,采取破罐子破摔的方式,企图以报复对方的行为发泄心中的怨恨。这样做是错上加错。最好的办法是积极排除报复心理,比如可以向知心的亲友倾吐自己的不快,将怨恨的情绪发泄出来;或者把注意力投入到工作和事业中去,转移不良情绪。

  重新选择新生活的起点。离异虽然标志着男女双方婚姻生活的终结,同时也象征着新生活的开始。离异者应该对未来充满信心;只要有诚心和爱心,就一定会重新获得新的爱情生活,并能使自己的心情在新生活中逐渐开朗、健康起来。

  其实我们都希望婚姻家庭可以幸福到永远,但是有很多的原因会导致离异,面对这样不得已的情况,我们一定要注意保持自己的心理健康,排除自己可能出现的报复心理,这样才能让你更快的投入下一个幸福的生活。

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