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配偶有外遇 专家教你挽救法

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许多夫妻一旦发现配偶不忠便失去理性,言行过激,以致最后只好以离婚作为解决问题的唯一手段。家庭关系辅导专家认为,认清下列常见的错误,可以帮助那些处于关系破裂边缘的夫妻重新言归于好。 一错:草率行事 受欺骗的一方在痛心屈辱之余,会理所当然地立即行动,而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。 有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。可是你必须知道,假如你这样做而后来你们仍言归于

许多夫妻一旦发现配偶不忠便失去理性,言行过激,以致最后只好以离婚作为解决问题的唯一手段。家庭关系辅导专家认为,认清下列常见的错误,可以帮助那些处于关系破裂边缘的夫妻重新言归于好。

一错:草率行事

受欺骗的一方在痛心屈辱之余,会理所当然地立即行动,而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。

有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。可是你必须知道,假如你这样做而后来你们仍言归于好,你便面临双重障碍:既要修补你们的婚姻关系,又要修补你的配偶与你的家人以及朋友之间的关系,因为你的家人和密友眼见到你所受的创伤,理所当然地会恨你的配偶。

专家们认为:在这个阶段,受蒙骗的一方应该放慢步调,避免反应过激。如果你想挽救婚姻,最好的办法是先冷静下来。

二错:以牙还牙

一位女士察觉到她的丈夫有外遇后,自己也找了一个情人,并且公开与他同出同进,还见人就说:“是我丈夫对我不忠才把我推下海的。”她这样做的心态是:你能搞婚外恋,我也能!以此来显示她有能力在一切问题上与她丈夫“平起平坐”。

专家指出:没有什么比报复性的婚外情更糟糕了。由于你违背了自己一向遵守的道德准则而造成的心灵创痛,可能会在你的有生之年,一直在你的灵魂深处作祟。

另一种要不得的做法是:遭配偶蒙骗过的人自以为有一种道德上的优越感。有些妻子在丈夫的婚外情结束以后的10年还一再旧事重提,利用丈夫有外遇的事来抬高自己的身价。有的还趁机抢夺家中的“一把手”地位。很不幸,这种态度使你俩不可能补救双方关系,重新携手前进。

三错:以为可以一切照旧

一旦发现配偶有婚外情,你对婚姻的基本认识可能便随之土崩瓦解。在此之前,你俩可能曾为对方的理想和浪漫所倾倒,可是现在必须以更世故和更务实的态度面对现实,并重新评价对方的优点和缺点。中年的姚女士在她丈夫不忠的3年期间,仍想方设法来挽救婚姻。虽然她的4个子女都已成人并自立,她仍一再弃嫌和丈夫修好,结果她发现他还是和情人幽会。这使她领悟到,正是因为她的宽宏大量使他得以持续那段婚外情,她不得不去创造一种不以她丈夫为中心的新生活。

这一着果然有效,逼得她丈夫不得不有所收敛,最后彻底放弃婚外恋,两人终于言归于好。这位女士后来回忆道:“在这段婚外情以前,我们已经陷入了恶性循环,我丈夫一回到家就对着我大叫大吼,而我就掩面哭泣,最后还是我屈服。现在我可以平等地和我丈夫对话,而且我很在乎我自己。”

四错:继续隐瞒

有位主妇坐进她丈夫汽车的时候,发现有一只小提包嵌在驾驶座和旁边的乘客座位夹缝里,提包内除了化妆品外,还有一张妩媚少女的照片。她转过身问结婚已30年的丈夫:“这是什么?”“我不知道。”丈夫结结巴巴地回答。但最后还是承认了与那女人有染。

接下来的几个星期,那位妻子要求知道种种细节:他是怎样认识那女人的,在哪里偷情,他送了她一些什么样的礼物……做丈夫的最后老老实实地回答了她的一切问题。他解释道:“最初我有所保留,是因为不想伤害她,但是纸总包不住火的,如果我的一句谎言被戳破,事情只会越来越糟。”

假如你的配偶逼着你“坦白交代”有关外遇的一切经过细节,你最好和盘托出,不过也要考虑到对方的感觉。在这痛苦阶段,你的耐心有助于重建沟通和信任,这对婚姻能否维持下去关系重大。

关键字标签:教你配偶外遇挽救专家心理学
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