能适应中国职场残酷生存的人,放到其他国家都是优秀的职员。不仅因为勤奋,还有抗打击能力。在过劳与抑郁日渐成为职场主流生态状况时,你有没有被这些威胁问题所困扰呢?
一、职场过劳与抑郁渐成常态
传统中国人任劳任怨的优秀品质在竞争日趋激烈的今天,演变成一种工作和生活的常态。以往作为一种社会和法律问题为人们所了解的"过劳死",随着日益增多过劳上班族的出现,引起医学专家重视,"过劳"已经逐渐变成一种常见的综合,其中就包括职场。
二、职场过劳与抑郁的主要症状
这类人群往往可用"六高一低"来形容,即高负荷、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。