心理健康是每个人最希望的，只有心理健康，你才会有一个好的心态，才会有幸福无忧的生活，抑郁严重影响我们的身心健康，现在生活中抑郁症的患者越来越多，那么抑郁症的表现有哪些又有什么样的危害呢。
①有神经衰弱症状
轻度抑郁症病人常有顽固性失眠、早醒等睡眠障碍。除此之外，健忘、乏力、头痛、胸闷、气短、注意力不集中，或者有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
②莫名的身体不适
轻度抑郁症患者通常会伴有各种躯体症状，如头痛、四肢痛、腰痛等，但医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心，或心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。
③有轻生厌世的念头
部分病人在早期轻度抑郁症的表现为，情绪低落，感觉活得太累，虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症患者会长期存在。
心理健康和身体健康同等重要，如果大家都想要身心健康，那么就一定要警惕抑郁症的出现，给大家讲解的这些希望对大家的生活有帮助，一定要保持一颗乐观的心，我们的生活才会乐趣长在。
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