警惕四类人群抑郁症高发

　　对于很多人来说，抑郁症基本上是和自杀等同，因为很多抑郁症患者都有一定的自杀倾向。而在现实生活中，抑郁症也是一种对我们心理健康危害很大的疾病。生活中有的人群十分容易犯抑郁症，下面我们就一起来认识一下抑郁症高发人群吧。

　　第一，护士或者家庭护理人员。照顾人这个职业位居抑郁症发生率最高的十大职业榜首，从事这个职业的人当中百分之十一报告说出现过抑郁症。失业人群出现抑郁症的比率是百分之十三，一般人群是百分之七。

　　第二，餐饮服务人员。位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低，工作繁重，每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症，在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。这是一个常常不需要感谢的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为，还要付出很多体力。当人们抑郁的时候，很难有力量和动力去工作，如果此时你又不得不工作，困难之大可想而知。

　　第三，社会工作者。这类工作人员抑郁症比率这么高一点也不令人惊讶。帮助受虐待的孩子或者处于危机边缘的家庭要求很高，加之很多机构的官僚主义，令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停的职业。

　　第四，艺术家、演艺人员和作家。这类职业收入不稳定，工作没准时间，且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱的几率也高，约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。就男人而言，这是一个最有可能与抑郁症发生联系的职业(全职工作者几乎是百分之七)。

　　以上职业的人群就是抑郁症的高危人群。从以上的人群中我们不难发现，心理压力过大，常与负面能量接触的人更容易患抑郁症。因此大家在生活中一定要学会自我解压和保持乐观的心情，防止抑郁症的发生。