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抑郁症患者要积极预防自杀

来源:大心理    
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抑郁症患者如何预防自杀?抑郁症是一种影响很大的心理健康疾病,患者在初期可能只是心情低落,对任何事情都提不起兴趣,但是如果任意其发展,就可能导致患者悲观绝望,产生自杀情绪。抑郁症是常见的疾病,而严重导致自杀的行为却是能给整个家庭带来很大的伤害,是什么原因引发的呢?自杀在瞬间产生基础却在长期积累,据有关资料统计表明,平均每年自杀死亡人数为28 7万人。在抑郁症患者中,5成以上在有自杀倾向。自杀行为发生是在

  抑郁症患者如何预防自杀?抑郁症是一种影响很大的心理健康疾病,患者在初期可能只是心情低落,对任何事情都提不起兴趣,但是如果任意其发展,就可能导致患者悲观绝望,产生自杀情绪。

  抑郁症是常见的疾病,而严重导致自杀的行为却是能给整个家庭带来很大的伤害,是什么原因引发的呢?自杀在瞬间产生基础却在长期积累,据有关资料统计表明,平均每年自杀死亡人数为28.7万人。在抑郁症患者中,5成以上在有自杀倾向。

  自杀行为发生是在瞬间,但其行为产生的基础往往是长期积累而成的。面对同样的挫折、困难,有人能应付自如,有人却走上自杀道路,这与个人的心理素质特别是挫折承受能力密切相关。两类人群是自杀的高危人群:一类是应对挫折的“心理抗压能力”较低的青少年,心理和生理尚不成熟,对于各类挑战和压力还不能充分适应,且容易受到感情的困扰;第二类是处于更年期的妇女,由于内分泌系统的改变导致焦虑、抑郁等不舒服的身体反应。

  导致心理不平衡、冲动性高亢,容易发生自杀行为。也会存在人体大脑中的血管紧张素不足,则自制能力下降,容易引起偏激行为。而血管紧张素是由某种基因直接产生的。精神方面和自杀最直接的精神疾病就是抑郁症和精神分裂。如有抑郁倾向的人应多进行体育运动,可培养多种爱好取向,培养积极人生价值观。

  人的生老病死是不由我们控制的,但是自杀这种自己结束生命的行为,令人感到痛心和惋惜,所以,一定要积极地预防自杀的发生。生活中抑郁症患者要正视自己的心理健康状况,及时治疗,避免自杀。

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