这种心理是病态吗

性别：女
年龄：24
病史：
病情描述：我这段时间复习准备参加一个考试，可是看书的时候心里焦躁不安，注意力不能集中，想上网;可是上网的时候又觉得应该读书，心里也不安，以至于这几天无论做什么么事情都心神不定。这是什么病呢？
界定病情及分类

对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者： - 2010-11-07 14:53　 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答

你好，你的这种情况是很常见的，这算不上什么病，这只是考前的焦虑症状，还有就是长时间的看书也会导致这种情况。建议你做好心理调整，当你心里焦躁不安，注意力不能集中时，你可以休息会，看看电视等放松。做一些自己喜欢做的事，等心情好了后在去看书，这会有更好的效果，祝你考好。希望你看到后，点击采纳我的建议。谢谢。