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高考后放松的建议和提醒

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上网畅游篇放松等级:★★★ 考试过后,考生们紧张的神经总算可以稍微松弛一下下了,到网上去畅游一番,也是一个不错的放松方式。打开阔别N久的电脑,是不是觉得此刻看到电脑的心情跟考前都大不一样了,以前的论坛灌水王、拍砖神人们又回来了,可以去常泡的论坛看看又有什么好帖子了,去新闻网站去看看最近都发生什么新鲜事儿了,看看自己喜欢的电影、音乐网站都增加些什么好东东了,考试复习这么久,可错过了不少时尚的潮流,趁

  上网畅游篇 放松等级:★★★

  考试过后,考生们紧张的神经总算可以稍微松弛一下下了,到网上去畅游一番,也是一个不错的放松方式。打开阔别N久的电脑,是不是觉得此刻看到电脑的心情跟考前都大不一样了,以前的论坛灌水王、拍砖神人们又回来了,可以去常泡的论坛看看又有什么好帖子了,去新闻网站去看看最近都发生什么新鲜事儿了,看看自己喜欢的电影、音乐网站都增加些什么好东东了,考试复习这么久,可错过了不少时尚的潮流,趁着分数没下来这档子时间,好好恶补一下,可不能让自己被组织给落下了。

  当时挥泪告别的网友们,又可以重新捡起来好好聊一翻了,考试完以后,每个考生都有很多积蓄在心中的感情需要宣泄,约上三五好友,用上QQ的群聊工具,一起语音视频,一起说笑话,讲趣闻,很快,就会让自己的心理状态慢慢的走向松弛,达到比较放松随意的状态。给自己的神经松松绑,何乐而不为呢?

  提醒:

  切勿沉迷网游;不要去网上发布一些过于极端的言论;不要刻意的去网上找一些关于考试试题、考试分数的信息。

  考试过后,已经很疲惫的身体经不起连续的运转,沉迷游戏会再次给身体增加高负荷,给健康带来很大的危害。考试过后也尽量避免去看一些试题解答、考试分数之类的信息,这样只会增加不必要的负担,在分数没有公布之前,所以的猜疑都是多余的。让自己心理轻松一点,有什么不好的呢。

  亲近大自然篇 放松等级:★★★★

  考试复习,大多在室内进行,我们已经忽略身边的风景太长时间了。现在考完了,当然要给自己一个机会和大自然来一次亲密接触,走出自己的房间,畅快的呼吸一下新鲜的空气,看看绿色的美景,可以走到郊外,爬爬山,游游水。投入大自然宽广的怀抱,自己的心胸都随之变得宽阔起来,这样不仅有利于把考生从焦虑、紧张的情绪中挣脱出来,而且还能让考生可以清醒的思考自己的未来,对未来做出更多明确的规划,增强自己的自信心。

  除了游山玩水,还可以去看看小动物,游一下动物园、植物园,看着活泼可爱的小动物,连自己的心情都会跟着变好起来,植物园里面的参天大树还是那玉树临风,这次一定要好好合一张影。

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