如何保持健康的性格
"人上一百，各样各色"。性格是造成人们差别的重要因素。但性格本身没有优劣之分，外向的人有其长处也有不足...
落榜生的心理保健
每年高考，报考的人多录取的人数有限，必然有大批考生落榜。古今中外，历来如此。但是，高考发榜后，总会有...
考试焦虑困扰高三生:面临关键选...
编前
青春热线咨询员林欣是北京一所中学的老师。从寒假起，她就接到了高三学生诉说考试焦虑的热线电话。...
青春期为什么会感到特别孤独
进入的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。父母的关心不再像过去那样...
高考压力大学生心理脆弱一句无...
临毕业之际，只因一句无心之言，高三女生小思不仅与好友闹僵，还遭到全班集体“封杀”，同学们纷纷拒绝小思...
高考前夕调整心态：八大妙招帮...
运动减压
运动减压是通过一定的身体运动来达到减轻压力的目的。对于长时间处于高压力、高紧张状态下的考生，...
别成了“孤独的小鸟”
“两耳不闻窗外事，一心只读教科书”是时下许多孩子和家长心态和状态的真实写照。家长朋友无不把搞好孩子的...
怎样才能摆脱孤独
正值豆蔻年华的少男少女体验到孤独并不可怕，这正是自我意识觉醒的一种表现。但是如果你最终不能从孤独中走...
高考进冲刺阶段考生需放松心情...
长假结束，距离高考不足一个月，考生进入了冲刺阶段。这个时候，一些考生紧张焦虑的情绪更加强烈。因此，调...
如果你痛苦，尽情地宣泄吧（二）
可以宣泄，但不可以“污染”
某年的教师节，南方某大学中文系众多教师的心情很不平静。这天，他们看到了该...
你神经过敏吗
自信可以使自我控制力增强，反之亦然。但自制很容易退化为神经过敏和挫折。正如一位先哲说的：自制的效用如...
在网上优化个性
人们在互联网上的交流和互动都是通过敲击键盘形成的文字作为媒体而完成的，因此，交流的思想往往带上了各种...
如何使自己冷静
堵车堵得厉害，交通指挥灯仍然亮着红灯，而时间很紧。您烦躁地看着手表的秒针。终于亮起了绿灯，可是您前面...
快乐秘诀伴君快乐行
生活中我们常说快乐是简单的、易寻的，但我们同样要说，为了使自己获得长久、稳定、多元的快乐，还需要去关...
高考之前第一要务：调整好心态
《心语屋》咨询师：你好！我今年读高三，临近高考了，我却没有一点心思读书。我觉得做什么事都提不起精神来...
把悲观的感觉从心理赶走
没有人能预知未来，所以面对一个目标而想去完成时，往往会反反复复地想着“一定能行”或“不，不行”，这种...
大考临近考生压力倍增专家教你...
5月8日，记者随机采访了16名即将参加中高考的学生，其中有12名学生表示自己存在不同程度的压力。据市精神卫...
专家指出孩子怕老师也是心病
“在学校要听老师话，不然老师不喜欢你了”，许多家长都对上学的孩子这样叮咛，然而这句话却成了不少孩子的...
失爱者如何消除泄恨心理
强怎么也没想到，原本与他相亲相爱的妻子在结婚不到两年就与一港商相好了。离婚后，他在日记上写下了一句话...
“神六”航天员的心理训练
载人航天是高风险的事业，它要求航天员必须具备办事果断，处变不惊的素质。航天飞行所经历的特殊环境对航天...