很多年轻人初次约会，喜欢安排在晚上，到那种只点了蜡烛的咖啡馆，难道仅仅只是因为气氛浪漫吗?并非这么简单。在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不太清对方的表情，就很容易减少戒备提高安全感，彼此产生亲近的可能性会远远高于光线比较亮的场所。这种现象也称做“黑暗效应”。
案例：有一位男子钟情于一位女子，但每次约会，他总觉得双方谈话不投机。有一天晚上，他约那位女子到一家光线比较暗的酒吧，结果这次谈话融洽投机。从此以后，这位男子将约会的地点都选择在光线比较暗的酒吧。几次约会之后，他俩终于决定结下百年之好。
按理说，黑暗是人们恐惧的，在黑暗中，视觉失去作用后带来的恐惧是不可抗拒的，模糊的周遭只能让人更加的戒备和不安，但是黑暗效应却给出了相反的结果。那么这就有一个排除恐惧的前提，因为这种约会，如酒吧、歌厅多半都是跟朋友娱乐的，它的直线发展前端是快乐的喜悦的，它的危险系数很低，而且是娱乐状态，身心放松，涉及到到恐怖因素几乎为零。如果跟黑道马仔在黑暗的地下酒吧，黑暗效应就变成黑色恐怖了。这一个非常重要的前提。
一般的人都能根据对方和外界条件来决定自己应该掏出多少心里话，特别是对还不十分了解但又愿意继续交往的人，既有一种戒备感，又会自然而然地把自己好的方面尽量展示出来，把自己弱点和缺点尽量隐藏起来。因此，这时双方就相对难以沟通。
而黑暗登场，对方感官失效后，自己便没了危险，不需要伪装，表情不需要安排，自然而然的自我流露;而自己的感官失效后，人就会变得脆弱而敏感，倾向于在黑暗中抓住同伴的安全感，这种吸附性非常强。所以说，黑暗效应就产生了。
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