危机一:事情依赖症
什么是“事情依赖症”?即由于恒久事情压力大、精神告急,造成一脱离事情情况便以为不顺应。就像小丽,事情如今已经成了她日常中唯一的中间。每天只要电话铃一响,她身材会立即本能反响,抢着开始拎起话筒,在家里也毫不例外;一看同事们事情精彩,自己内心就悄悄发急想尽快赶上;好不容易碰上个苏息日也是在家整理客户资料,和朋侪出去玩时也漫不经心,这就属于典范的“事情依赖症”。她们通常只有在事情的时间才会以为自己。
危机二:
32岁的赵静已经在一家外企做到高管,她对自己要求颇高,近于苛刻。一次,她寄出一份文件后才发现此中有一个错别字。为此,她整整一个星期寝食难安,一想起来就以为满身不从容。赵静的问题属于“逼迫症”。她们自己剥夺了自己犯错的权利,不能接受事情中的错误。
危机三:情绪断绝
许多女性为了在四周人眼里连结独立的形象或是出于自我掩护,每每会粉饰自己的脆弱和恐慌。她们独自撑起一片天空,被大家敬而远之地倾慕或欣赏的同时,却忘记了她们自己也需要支持。所处的高位,常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋侪,大部门时间处于“情绪断绝”状态,负面感情难以排解,心田的寥寂、克制在一天天积聚、伸张。