一、讲出来
尤其是坦率的讲出来你心田的感觉、情感、痛楚、想法和盼望，但绝对不是品评、叱责、诉苦、打击。
二、不品评、不叱责、不诉苦、不打击、不说教
品评、叱责、诉苦、打击这些都是相同的刽子手，只会使事情恶化。
三、相互恭敬
只有赐与对方恭敬才有相同，若对方不恭敬你时，你也要得当的恳求对方的恭敬，否则很难相同。
四、绝不口出恶言
恶言伤人，便是所谓的“祸发齿牙”。
五、不说不该说的话
要是说了不该说的话，每每要耗费极大的价钱来补充，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸发齿牙”乃至于还大概造成无可补充的终生遗憾哩！所以相同不可以或许言三语四、口无遮拦，但是完全不语言，偶然后也会变得更恶劣。
六、感情中不要相同，尤其是不可以或许做决定
感情中的相同每每无好话，既理不清，也讲不明，尤其在感情中，很容易激动而失去理性，如：吵的不行开交的伉俪、反目构怨的爸妈后代、坚持已久的上司部属……尤其是不可以或许在感情中做出感情性、激动性的“决定”，这很容易让事情不行挽回，令人悔恨！
七、理性的相同，不理性不要相同
不理性只有辩论的份，不会有效果，更不行能有好效果，所以，这种相同无济于事。
八、觉知
不但是相同才需要觉知，统统都需要。要是自己说错了话、做错了事，如不想造成无可补充的伤害时，最好的措施是什么？！“我错了”，这便是一种觉知。
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