随着商场的不断增多，人多的消费水平也在不断的增加，很多的人们在购物的时候都控制不住自己，尤其是购物成瘾的人们，事实上购物狂是一种心理疾病，那么如何控制购物欲望，心理健康专家认为需要从根本上改变购物模式，从行为上慢慢的控制自己的购物欲是可行的。 购物上瘾的人很多事后都后悔，所以购物之前养成做计划的习惯，可以在没有打折或者闲暇的换季时候列出自己需要的物品，养成计账的习惯，可以坚持记录大件商品或大
