现现在日常节奏快，什么都在搞竞争。职场自古是个弱肉强食的角斗场！竞争云云猛烈压力天然也小不了。这里介绍些履历，让你成为职场的无压尤物！ 1、看可怕片。 英国有专家发起，人们感触事情有压力，是源于他们对事情的责任感。此时他们需要的是勉励，是打起精力。所以与其议决放松本领来降服压力，倒不如鼓励自己去面对满盈压力的环境，比方去看一场可怕影戏。 2、运用言语和想象放松。 议决想象，训练头脑“游逛”，如“蓝天
现现在日常节奏快，什么都在搞竞争。职场自古是个弱肉强食的角斗场！竞争云云猛烈压力天然也小不了。这里介绍些履历，让你成为职场的无压尤物！ 1、看可怕片。 英国有发起，人们感触事情有压力，是源于他们对事情的责任感。此时他们需要的是勉励，是打起精力。所以与其议决放松本领来降服压力，倒不如鼓励自己去面对满盈压力的环境，比方去看一场可怕影戏。 2、运用言语和想象放松。 议决想象，训练头脑“游逛”，如“蓝天白云
拖拉习惯的养成，如果在短时间内并没有改正好，那么就表明我们可能会患上拖延症，这种拖延症的出现，不仅会影响到我们的工作和学习，也会在未来的时间里，影响我们整个人的心理状态，从而降低我们的行事效率。1 拖延是职业成功的杀手抓住现在，要求我们必须要彻底根除办事拖拉的坏毛病，从现在就开始行动。有的人总是不由自主的把事情往后拖，并且给自己找一些拖拉的借口，比如今天刮风下雨了、天气太热太冷了、身体不太舒服了