上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。我们就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请来专家为您支招儿，好让您能见招拆招，免遭伏击。 雅皮士流感浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫雅皮士流感，是最易在办公室白领间流行的疾病。 患者感到倦怠乏力，难以恢复到正常的精神饱满状态。雅皮士流感是人体介于健康和疾病的中间地带，由于有些患者有猝死危险，雅皮士
标志一只会踏踏实实地做具体的工作 踏踏实实地做具体工作，这没有错。但只会这样那错就大了，因为这永远只是新手的方式，仅靠这个，永远也成不了高手。甘心一辈子本本分分只当个菜鸟，到头来，肯定连菜鸟也做不成，现在的职场，逆水行舟，原地不动，早晚被浪打翻。 标志二不会踏踏实实地工作 年轻人喜欢幻想，本身也没错。但若是一天到晚光幻想，那就麻烦了。脱离了现实，好高骛远，白日做梦，眼高手低……漫步云端的感觉是不错
张爱玲曾说过一句非常精辟的话：每个男人的心里都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。而我认为无论是男人，还是女人，你这一生中都应该遇到那注定的三个人对男人而言，他该有三个女人：一个是白莲花。那是男孩的初恋，冰清玉洁，美丽如梦。只可远观而不可亵玩焉。对很多男人来说，那都是一朵在青春青涩的梦里一再摇曳的遥不可及的白莲。一个是红玫瑰。那是男人的热恋，火红热烈，震撼如电。不但可以紧拥入怀，还可以尽情亲吻
１。放弃无意义的固执 有些人总想能得到一切，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求，抓住主业大事不放。 ２。坚决不做“全优生” 许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时，有些工作做到８０分就足够了，保证最重要的事得１００分才是最要紧的。 ３。勇
将压力写出来 一旦将压力１、２、３……地写出来，就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。 统筹安排 事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的没做就会增加内心的紧张或压力。所以只要先把必须做的完成，就会减轻压力。 适时放松 每个人在工作之后都需要放松，如听音乐、洗澡、看喜剧片，还可拜访朋友、到公园散步、参加文体活动，并培养收藏、养宠物等兴趣。 慢慢用餐 用足够的时间吃饭可缓解压力，狼吞虎咽会
一位朋友在一家报社任发行总监。他每次外出时，衣袋里必揣上自己的名片。他的名片很特别：上面除了姓名和联系方式外，居然没有任何头衔，只印有一行醒目的字：“你微笑，世界也微笑！” 我注意到，每当他递出名片的时候，总能看到对方会心的微笑。 这位朋友原先并不是做报纸发行的，而是一家印刷厂的厂长。当时，他的事业做得很大，在整个太原城，一提到他的企业，同行中没有不知道的。这位朋友脑子活，经商有道，社交场合更是
最近，“高一少女上网自爆被表哥乱伦”，“艺校少女为了成名，甘愿被张艺谋潜规则”等关于90后青少年的性新闻频繁出现在我们的视野，新闻的内容在吸引了各位网友的眼球和评论之余，也不禁让大家唏嘘：现在的小孩是怎么了？ 根据一个权威网络调查报告指出：目前的青少年之所以会经常出现一夜情，同时拥有多个性伴侣，早孕等一系列的性问题，主要原因是性心理和性教育的缺失。 大部分青少年都觉得，有性经验是一种很有面子的行为
新加坡学者称“接吻会给人们带来情感上的紧张”；“而接吻时闭上眼睛是一种自然地减少这种紧张的方式”。 他还公布了一种理论，即当某人进入接吻过程中并闭上眼睛时，他头脑中的很多形象都变得模糊，但接吻对方的形象在脑海中会变得明显；这会成为一种美妙的感觉。 最后，这位学者还指出，还有人认为人们接吻时闭上眼睛可以减少亲密接触时产生的尴尬，并能集中注意力感受温柔的碰触和爱意；“总之，他们不想受到干扰”。 贾宝
脸红，是泄露人内心情感的一个明显信号。据英国《每日邮报》报道，人们在感到尴尬、羞耻或害羞时脸会变红，但是这其中的奥秘却让科学家迷惑不解。近日有科学家将这归为“历史进化的一个结果”。 著名生物学家、美国埃默里大学的弗朗斯？德瓦尔教授指出，人是唯一在尴尬时脸会变红的灵长类动物，这个信号让人们的内心情感表露无疑。发现，人在脸红时，脸颊、颈部和胸部皮肤表层的血管会扩张，更多的会汇集于此。 东安
20岁，满街的男人都像那个我们一直在等待的人；30岁，我们不再相信我们的未来藏在一个个的偶遇后面。如何知道自己的恋爱情商有多高？年龄无法说明问题。20岁的女孩可以在恋爱方面非常老到，40岁的女人也有为爱情自杀的。恋爱像体操，需要从年轻的时候开始不间断练习才能技艺高超，等年龄大了再练难免摔伤自己。如今这个时代的女人，30岁前就该把功夫练好，否则哭的总是自己。确实有那些吉星高照的人，报纸上不是刚刚报道法国有
职场自古是个弱肉强食的角斗场！竞争如此激烈压力自然也小不了。这里介绍一些方法，让你成为职场的无压达人！ １、支解法 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。 ２、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，坐着船和好友们在碧波荡漾的海面上游玩”。在短时间内放松休息，让自己得到精神小憩，
不管这世界如何变，男人总是喜欢征服，习惯用征服世界的办法征服女人。女人也喜欢那些某种程度上征服了世界的男人。有征服欲的男人，会更有男人气概。现在的情形是，女人越来越强，越来越主动，越来越不在乎受挫失败，心也变得越来越粗糙。那些可爱的坏女孩总是高唱着看到好的男孩，我一定去追，不断地侵袭着男人。她们也许不知道，自己正在破坏着那些美好的传统，让这个世界怨女越来越多。现在的男人，怜香惜玉已经是一种难得
俗话说：人往高处走，水往低处流。在职场上大家都是挤破脑袋往上爬，但是职场人气很重要，能聚集人气的人才能爬得更高。正如大海处于低洼之地，所以能海纳百川。 最近听说了一个新词“凹地效应”，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。 凹地的特性是聚势，人生聚势的结局就是处世成功。如果你想拥有好人缘，提高自己的人气指数，聚集一批好朋友，那么就要让自己
我正躺在床上看书，田心急火燎地从浴室冲出来，一把将脑袋伸到了我的胸前，天哪，我长白头发了！我仔细地在他那头浓密的黑发中搜寻，果然，一根白发赫然从乌亮的发丛中冒了出来，白刷刷的刺眼。嗬，这说明你成熟了嘛，有一定资历才会长白发呀！我抚摸着他的脑袋，笑着说。他依然趴在我的腿上，快帮我拔了它。为什么?第一根银丝，多有纪念意义啊。不！拔掉！我不想看到它！他的固执我深深了解，我将那条白亮的发丝毫不费劲地扯了
一位CEO给我讲了一个故事，是关于一名销售人员向她要求加薪的。她问那名员工：“为什么你应该得到一份更高的薪水呢？” “因为今年我得到的薪水比去年还要少。”这名销售人员解释道。 “那是因为你今年的销售业绩不如去年。”这位CEO回答道。 “我知道。所以我想让您帮帮我。”这名销售人员说。 这名销售人员现在已经不再在这家公司工作了。 所以一名销售人员应该在什么时候以什么样的方式来要求加薪呢？了解你的老板的想法能够
调查一：逾四成男性难挡压力 人们习惯将关注、保护的眼光投向女性，对于男性的更多的是期望和要求，从调查结果来看：职场男性的生存状况并不乐观，有43 1%的职场男性认为压力比较大已经难以承受，50 2%的表示有压力但还可以接受，另外41~50岁男性感受的各方面压力感最大。智联职业顾问提醒年轻的职场男性，心态调整尤为重要，不要让负面情绪给工作带来消极影响。同时树立清晰的目标，增强自身控制能力，正确面对各种压力，不急
每个人都会有情绪不好的时候，但由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家列举出五大禁忌的减压方法，这些时候，控制比发泄更能有效应对压力。 １。关闭电话 流行观点：关掉电话，让自己安静一会儿。 误区：与朋友和家人的通话可以让你转移注意力，忘掉烦恼，获取更多的快乐。 ２。发泄情绪 流行观点：坏情绪要释放出来，憋在心里对身体不好。 误区：在你发怒时，发泄只会让你更加狂躁，对于脾气暴躁的人来说
一青年男子前晚被人发现藏身女厕，据称其是附近某高校大二学生。该教学楼此前曾贴出告示，称近期一男子经常在女厕出现，提醒女生小心。 女生好机灵发现有异请男同胞守住女厕门 学生小廖说，前晚7时多，他路过第一教学楼南楼二楼女厕时，被一个女生叫住。“麻烦帮我守住女厕门口，里面可能有色魔。”这名女生告诉他，她走进厕所后，发现里面有一男子鬼鬼祟祟，她怀疑就是电梯口贴的告示中提到的色魔。此前，校方曾在第一教学楼一
健康导语：青春期象征着如此美好的青春时光，我们的天真浪漫，诠释了我们美丽的生活，但青春期间总会有点小插曲，我们一起来看看。 青春期是性成熟期，其特征是异性爱的倾向占优势，故又称异性恋爱期。这是人类性器官发育，并使性欲和性心理发育，最后达到成熟的阶段。 青少年与异***往可分为三个时期：疏远期（10-11岁）；群体接近期（14-15岁）；个别接近期（15-17岁）。以下从四个方面介绍此期性心理发育的特点。 性欲、性冲
好不容易找到工作，让周围的同学和朋友羡慕不已。可是职场新人们自己知道，“菜鸟”的压力也不小。那么职场“新人”如何才能转变为一名真正的职业“牛人”呢 尽快度过职场适应期 每位学生从学校走向职场，都要经历“职场适应期”。有的学生在短期内不能适应工作环境，不能很快进行角转换，在很多时候的表现比较学生气。这时还不能称之为真正的职业人士。 职场“新人”如何变“牛人” 学生和职业人士的身份有很大区别： 第一，目