临近年关，单位“动作”频繁，不少职场人士感到无聊、无助、烦躁甚至恐慌，由此引发注意力无法集中、肠胃不适、、等一系列“亚健康”症状。专家建议，要平安度过心理年关，不妨给自己备点精神年货。 原因：回首一年碌碌无为 焦虑点评：也许说到工作现状，很多人都会用“忙”一字以概，然而，若是真让大家整理出手头的工作，仔细盘算一下这一年所成就的事情，不少人都会感觉有些迷茫。年初时信誓旦旦地定下职业发展规划，年末总
春节将近，由种种缘故原由引发的生理狐疑开始会合展现，各医院的生理科门诊日前连续欢迎了不少“年终发急症”患者。专家提示，年末岁末，在热热闹闹准备置办年货的同时，没关系备一点“精力年货”，以连结日常的平衡。 “年终发急症”是一种生理失衡的体现。一些人在年终遭遇生理失衡的缘故原由，重要是年终之际，许多单位的体制、人事每每会在这个时期有一个调解。而人在职业生活中的最大压力源来自公司中的人际干系。每个人都