阿德勒童年生活比较安逸舒适，但他自认为是不幸的：长相既矮且丑；哥哥体格健壮，而他四岁才会走路；又患佝偻病，无法进行体育活动；五岁患肺病几乎丧生。他的学说受了童年经历很大的影响。阿德勒的个体心理学的特色有以下几个方面：一是自卑情结。他认为多数人都可能有生理上的缺陷，诸如体弱多病、笨手笨脚、畸形、行为幼稚等等，这种人往往有自卑感，表现为怯懦、怕羞、优柔寡断、有不安全感，甚至有自虐倾向。另一方面，他
越来越多的研究证据显示饮食质量和潜在的营养缺乏同心理健康之间存在重要的关联，近日，一篇发表于国际杂志LancetPsychiatry上的研究论文中，来自墨尔本大学等处的研究人员通过研究表示，在考虑一系列医疗条件的情况下，精神病学和公共卫生应当被重新认识，并且饮食和影响也是保持个体心理健康的关键角色。研究者JeromeSarris说道，由于决定心理健康的因素非常复杂，因此一些新发现的令人信服的证据都表明营养是影响精神疾病发