关键词：白领缓解压力 都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，同时还要面对来自上司的压力，来自公司同事和部属的挑战，来自公司经营策略的变化……这群人所面对生存的压力与岌岌可危的态势决不是努力加苦干就能应付的。因为，每天都会有新的竞争对手在他们身边不断涌现。此外，他们所面对的还将是市场竞争的不断加剧，利润空间的无限压缩，而压力也决非仅仅来自外在的空间，更有自身的自危感受。
1985年以后出生的青少年，现在年龄在20岁以下，他们在性观念和性行为方面已经与上一代有了很大差别，而这些真实的情况家长、学校和社会却知之甚少。 他们的性现状如何？他们抱有怎样的性观念？他们从什么渠道获取性知识？带着这些问题，记者走访了北京市的一些高、初中学生。 “70%有异性朋友，其中90%发生性关系” 刘迪，男，1985年生，北京某高中学生。他的第一次恋爱是19岁，也就是上高中的最后一年。他说，上初中时班里
职场心理学：都市人五大“依赖症”逐个数： 手机依赖症 青年时讯文章说，第一种“病”叫“手机依赖症”，如今手机这种通讯工具所承载的职能已远不只是一般沟通工具那么简单，它的发明和使用给了无数职业经理人、白领精英和学生们增添了更多自我价值体现的途径。与此同时，它的存在也带给许多人群难以意识的困扰和心理疾病。 症状表现：手机忘带心烦意乱、铃声不响左顾右盼、铃声一响条件反射、来电减少坐立不安等; 专家诊断
随着社会节奏的增快，工作和生活的压力不断加大，很多生活在都市的人都怀疑自己患上了强迫症。他们在日常生活中表现为：总担心门没有锁好，查看之下却发现门锁得好好的;总害怕手脏所以反复地洗手;走路时总喜欢数路灯;总是担心手机有来电没接到，隔一会儿就拿出来看看等。当出现这些症状时，他们就怀疑自己患上了强迫症。近日，有关专家表示，上述这些行为只是具有强迫倾向，并不是真正意义上的强迫症。 强迫症成都市流行病 市民
每个人都有自己的格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步；也有一些不良的习惯比如说，；还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例： 门锁好了没？ 镜头一：每次出门时锁好门下楼，可走不了多远，王女士心里就开始紧张起来，脑子里反复在想：门锁好了吗？锁了，没锁，没锁，锁了……心里乱糟糟的，只好返回去检查门锁。结果每次门都锁得好好的，王
走到小区门口处突然不能确认自家门窗是否锁好，于是折返检查；老是喜欢检查自己皮包，看东西带齐没有；总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉……现在，越来越多的年轻人出现上述症状。 强迫症盯上年轻人 16岁的小明（化名）半年前开始喜欢检查自己的书包，一天的重复次数达到10多遍，时间要花去1小时。如果检查书包这件事不能做完，小明就不能安心做作业。近2个月来，反复检查书包的行为已影响到他的睡眠、学习。 我每天出门时总是
根据上海市心理咨询协会对2000名咨询者抽样调查发现，发病率约占人口的0 5%，男性多于女性，其中年轻的办公族发病率越来越高。 “现在我即使清楚记得自己已经在下班后把柜台上所有的珠宝收好了，可回到家还是忍不住打电话请店里保安帮我再看一遍。您可以帮帮我么?”在日前坡子街街道组织的一次心理保健讲座上，负责收拾台面的营业员小张道出了自己的烦恼。 小张是长沙某知名珠宝店的营业员，每天她都要在下班后负责把价值不菲的
“邓教授，现在我即使清楚记得自己已经在下班后把柜台上所有的珠宝收好了，可回到家还是忍不住打电话请店里保安帮我再看一遍。您可以帮帮我么?”在日前坡子街街道组织的一次心理保健讲座上，负责收拾台面的营业员小张道出了自己的烦恼。 小张是长沙某知名珠宝店的营业员，每天她都要在下班后负责把价值不菲的珠宝清点收好，如果不小心弄丢了一件就要当赔匠。最近一段时间，同事们发现小张有点不对劲，明明已经收好珠宝了，刚出
城市生活方式是什么？这个问题很难回答，不过有媒体总结，如今生活在都市中的人有五大“依赖症”，那就让我们来对照一下，自己有哪些“症状”。 手机依赖症 青年时讯文章说，第一种“病”叫“手机依赖症”，如今手机这种通讯工具所承载的职能已远不只是一般沟通工具那么简单，它的发明和使用给了无数职业经理人、白领精英和学生们增添了更多自我价值体现的途径。与此同时，它的存在也带给许多人群难以意识的困扰和心理疾患。 症
随着社会节奏的增快，工作和生活的压力不断加大，很多生活在都市的人都怀疑自己患上了“”。他们在日常生活中表现为：总担心门没有锁好，查看之下却发现门锁得好好的；总害怕手脏所以反复地洗手；走路时总喜欢数路灯；总是担心手机有来电没接到，隔一会儿就拿出来看看等。当出现这些症状时，他们就怀疑自己患上了“强迫症”。近日，有关专家表示，上述这些行为只是具有“强迫倾向”，并不是真正意义上的强迫症。 “强迫症”成都
走到小区门口处突然不能确认自家门窗是否锁好，于是折返检查；老是喜欢检查自己皮包，看东西带齐没有；总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉……现在，越来越多的年轻人出现上述症状。 盯上年轻人 16岁的小明（化名）半年前开始喜欢检查自己的书包，一天的重复次数达到10多遍，时间要花去1小时。如果检查书包这件事不能做完，小明就不能安心做作业。近2个月来，反复检查书包的行为已影响到他的睡眠、学习。 “我每天出门时总是刚刚
学习压力大，工作繁忙而无法自我减压容易诱发强迫症。近日，记者在广东汕头医院采访发现，目前，越来越多的人患上了强迫症。与抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起，强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。 反复检查物品是否带齐、出门后总担心门没锁好、一天要花几个小时洗手……这些都是强迫症的表现。赵小姐在该市一家事业单位工作，平时工作相当繁忙，压力颇大，最近一年来，赵小姐发觉每次自己准备上班时总担心
走到小区门口处突然不能确认自家门窗是否锁好，于是折返检查;老是喜欢检查自己皮包，看东西带齐没有;总是怀疑自家的煤气到底有没有关掉……现在，越来越多的年轻人出现上述症状。 强迫症盯上年轻人 16岁的小明(化名)半年前开始喜欢检查自己的书包，一天的重复次数达到10多遍，时间要花去1小时。如果检查书包这件事不能做完，小明就不能安心做作业。近2个月来，反复检查书包的行为已影响到他的睡眠、学习。 “我每天出门时总是刚
每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步;也有一些不良的习惯比如说抽烟，喝酒;还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例： 门锁好了没? 镜头一：每次出门时锁好门下楼，可走不了多远，王女士心里就开始紧张起来，脑子里反复在想：门锁好了吗?锁了，没锁，没锁，锁了……心里乱糟糟的，只好返回去检查门锁。结果每次门都锁得好好
走到小区门口却突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番;刚刚整理好的手提包又觉得东西没带齐;上班时总在想自家的煤气是否关掉…… 这些是生活中很多人都曾有过的感受和经历。心理医生认为这些行为是强迫心理所致，严重的会发展为强迫症。现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致具有强迫心理的人越来越多，也导致强迫症发病率不断上升。 如今，强迫症已经被列入严重影响都市人群生活质量的
由美国医学协会发起的一项对10余个国家和地区约3．8万人的调查显示，平均有5％的人患有抑郁症，抑郁症发病率最高的年龄段在25岁至30岁之间，其中女性的比例明显高于男性。 这项调查的主持人——美国纽约精神病研究协会的莫斯曼博士据此认为，抑郁症更容易困扰青年女性。我国90年代对7个主要省市的调查表明，约有27‰的女性患有精神障碍(其中抑郁症位居首位)，一半的女性病人在20—29岁发病。 青年女性之所以容易患抑郁
由美国医学协会发起的一项对10余个国家和地区约3．8万人的调查显示，平均有5％的人患有抑郁症，抑郁症发病率最高的年龄段在25岁至30岁之间，其中女性的比例明显高于男性。这项调查的主持人——美国纽约精神病研究协会的莫斯曼博士据此认为，抑郁症更容易困扰青年女性。我国90年代对7个主要省市的调查表明，约有27‰的女性患有精神障碍（其中抑郁症位居首位），一半的女性病人在20—29岁发病。 青年女性之所以容易患抑郁
众多明星曾参与一项抵制抑郁症的公益活动。点题读者：市民谢先生近来时有听说某某人因患抑郁症而轻生的报道。请问抑郁症属于精神病吗？容易复发吗？可以正常生活和工作吗？哪些医院可以治疗？跑腿：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。记者昨天从广东省人民医院省精神卫生研究
看到好多人买房眼红 曾几何时，只要花很少的钱，甚至不用钱就可以有房子;2009年，各城市不断上涨的房价和一部大热的《蜗居》，把买房引起的焦虑推到了风口浪尖。 此时，有人看见别人明明住着一套房，在2009年初房价低点时又抄底买了第二套房，到了房价一路飙升时，人家又抓住时机把房子卖了，一转眼就赚了个盆满钵满。可自己呢，累死累活攒了点钱，年初时还够付个首付，可到了年尾，钱倒是攒得多了，可赶不上房价增长的速度，连
过去，人们为吃喝发愁，但很容易满足;现在，大家不愁吃喝，可欲望却多了，还是天天犯愁。事实上，专家指出，只要面对现实，别攀比，就能知足常乐，少焦虑。 看到好多人买房眼红 曾几何时，只要花很少的钱，甚至不用钱就可以有房子;2009年，各城市不断上涨的房价和一部大热的《蜗居》，把买房引起的焦虑推到了风口浪尖。 此时，有人看见别人明明住着一套房，在2009年初房价低点时又抄底买了第二套房，到了房价一路飙升时，人家