在我们的生活中,当面对一些人一些事时,我们都要做出自己的选择,如果选择正确,我们总会收获到成功的喜悦,如果选择错误,那么我们则会面临伤心的情绪,因此在面对很多选择时,一些人心理上就形成了选择障碍。现实生活中,许多人有难以作出决定的毛病,这一方面是一种心理障碍,另一方面是由习惯、性格所致。现代神经学的研究表明人类大脑的前额叶对我们做出的选择至关重要。作为精神活动的重要场所,前额叶负责思维、计划,
一瓶饮料和一杯水摆在我们面前,也许我们大家也不知道该选择哪一种?其实看似很简单的问题,对于患有选择障碍的患者来说,也都是很困难的问题,如果得不到他人的帮助,那么我们在纠结半天之后,也无法下定决心进行选择。 逃的是什么? 选择恐惧的表现有很多,除了像阿睛一样总是随便都行之外,有的人常常在选项之间犹豫不决,比如今天是穿裤装还是裙装。究其根本,这类人都有一个共性:那就是逃避。他们在逃的是什么呢? 不确定
在面对相同商品,不同品牌的时候,有一部分人会不知道该选择哪种,在上网查询了相关资料,看了商品的制作原料之后,我们会发现二者都具有各自的优点和缺陷,我们又陷入到选择的障碍之中,难免在面对这些的时候,我们该如何去做出正确地选择呢?首先我们来看看当我们面临选择时,我们的内心世界是怎么样的。假如我现在是一个快要大学毕业的学生,我到底是应该选择去找个工作呢,还是应该去考研呢?如果现在去找一份工作的话,我就
吃饭的时候,我们是应该吃红烧鱼还是吃红烧茄子,在饭后散步时,我们是选择饭后一小时散步,还是饭后两小时散步,面对这些问题,选择障碍症患者往往会感到为难,那么如果不及时调节好,我们的精神会受到严重的心理压力。 1 完美主义的非正常心理的作怪 凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也
选择恐惧症是怎么回事?很多人都会发现一个现象,那么就是面对一些选择的时候,往往会觉得比较的苦恼和纠结,甚至是害怕,所以总想着逃避这样的选择问题,这就是选择恐惧症的表现,而且大家对选择恐惧症的原因也要注意了解。 选择恐惧症-产生原因 1)完美主义的非正常心理的作怪 凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选
有些女性朋友们在逛街买衣服的时候,都会感觉到不由自主的恐惧和担心,外出吃饭点餐的时候,自己也会变得不知错错,只要是在面对各种选择的时候,这些女性朋友们都无法解决自己选择障碍的疾病,这其实是一种不自信,害怕失败的心理表现,必须要尽早的治疗好。1、了解自己---价值观澄清下面的六个词,与我们的人生息息相关,仔细想想,他们对你意味着什么?假如你不得不先后放弃其中的五样,而且一旦放弃,你就不再拥有它们了,你
从生理方面来说,一个有选择恐惧症的人其表现为面部肌肉十分僵硬,表情非常不自然。而从心理健康学方面来说,选择恐惧症是一种心理疾病,需要接受一定的治疗。那么,克服选择恐惧症,患者应该怎样做呢?一、悦纳自己树立自信:很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的,所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。二、勿对自己要求过高:过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在
网络购物现在已经成为了一股潮流和趋势,因为网购特别的简单,而且又方便,所以成为了很多女性朋友们热衷的一件事,对于这样有吸引力的行为和方式,却也在另外一个方面造成了网购强迫症疾病的出现,给女性朋友们带来了烦恼。强迫观念驱使患者上网购物很多人听到网购强迫症后都有同样的疑问——网购强迫症就是经常买东西吗?网购强迫症的症状有哪些?网购强迫症从医学的角度来讲,它是一种强迫神经症。这种强迫症会伴随强迫的观念
每个人都有自己的偶像,青春期的少男少女们也是如此。偶像的选择对青春期心理的成长很重要,但是现在很多少男少女对偶像的理解却存在着这样那样的误差。 偶像的选择对青少年成长的重要性 追星一族 青春期的少年们,谈到偶像,几乎都是在追星。女孩大多追歌星,男孩大多追球星。青少年处于由孩子向成人的发展阶段,正是长身体、长知识和世界观形成的时期,他们的理想、愿望正处于迷茫和混沌中,需要自我实现和完善,他们既想摆
诚实是最佳的选择吗?对心理学有一定了解的人肯定都知道,如果一个人能够诚实的话,肯定会受到他人的尊敬。但是,就现在的社会状况来说,诚实真的就是最佳的选择吗?在小编看来未必,诚实有的时候是一个非常非常差的选择。 斯科特·派克说过,无法面对冲突,则无法爱人。 没人愿意因为未践约而与人对峙,即使对方好言相向。很多人会想方设法避免听到他人给出自己不愿意听到的回复。这样做的弊端是,我们可能会因此而无法获知一
结婚是选择适合的还是相爱的?这是很多人都想要知道也犹豫的问题。如今这个快餐爱情的时代,想要找到一个人真心相爱真的是太难了,所有很多人都退而求其次,选择一个适合自己的人相伴一生。但是这样就会存在遗憾。那么,究竟我们应该如何选择呢? 最牢靠的婚姻关系不是怦然心动、风花雪月,而是思想深处的价值观乃至外在条件的匹配,婚姻找的不是最心动的人,而应是最合适的人。 说到蒋介石就会想起第一夫人宋美龄,但据说蒋
要选择目标行为,就要首先分析儿童青少年问题行为产生的背景线索,也就是说与问题行为出现相联系的前期情境是什么?一旦辨清了这些情境线索,下一步就要决定儿童的问题,对儿童的问题进行评价。这种评价信息可以通过对儿童、对家长、对教师的访谈得到,也可以通过直接观察、进行测验、角色扮演和儿童的自我反省获得。这其中,儿童访谈是一种很重要的方法。这是因为它有助于我们辨别潜在的目标行为,而且可以通过随后的观察进行
选择闪婚要注意什么问题?现在的男女追求的都是自由恋爱,希望走在时尚的尖端,而闪婚在他们看来,其实也是一种张扬自我的方式,有的时候交往没过多久,两个人就选择了进入婚姻殿堂,但是心理健康专家提醒,选择闪婚要谨慎。 经过几天甚至更短时间的接触,男女双方感觉不错,感情迅速升温,很快就完成了一系列情感与法律上的程序,携手走进了婚姻的神圣殿堂。随后却面临着各种各样的矛盾与麻烦……发生在米歇尔身上的事情虽然颇
如何应对问题婚姻?婚姻的经营,需要的是两个人的共同努力,需要的是更多的谅解和包容,但是往往很多结了婚的男女,总是会面对很多的婚姻问题,而此时,你就需要逐一找到最好的应对方法。 一个单调的数字,我们却从中看到了女性独立意识的觉醒,看到了女性对自我权益的保护,更看到当婚姻走入死角时她们选择放手的勇气。如若情已逝、人已非,就更无留恋之处,何苦为世俗流言所桎梏!只是这一切,都需要勇气——选择的勇气,放
跳槽也好,卧槽也罢,形式不同,但心理目的都是一样,都是在谋求自己的职业生涯能更上一个台阶,那么在年底选择卧槽的原因会是什么呢?一般那些年底卧槽的人为何卧槽的三大理由: 1、已近年底,马上到手的年终奖不可白白放弃。 烧熟的鸭子怎么舍得白白飞掉?多数的公司会在年底根据上一年的经营业绩,制定奖金的分配方案,无论业绩如何,这笔奖金总是一年之中最丰厚的,这是你辛苦一年的回报啊。 2、是向老板争取提升或加薪的好机
所有的父母都希望自己的孩子,每天都是开开心心快快乐乐的,这样开朗的性格,对他们的健康成长还有今后的为人处世,都有很大的帮助。调查发现,让孩子拥有选择权会让孩子性格更加开朗,这是为什么呢? 1 让孩子拥有选择权。适当让孩子做主,如穿什么样的衣服、看哪些课外书以及选择哪些朋友。当然,父母也要适时给出建议。 2 鼓励孩子多交友。多带孩子出去和同龄人交往,或邀请孩子的同学到家里来。如果朋友的孩子跟你的孩子年龄
又是一年高考时,又到了家长与考生们为选择专业而费尽脑汁的时候。毫无疑问,专业的选择与考生自身的职业规划密不可分。对于考生来说,一定要有一个明确的方向,要根据自己的兴趣爱好去选择以后的专业。同样,职业规划也非常重要,一个好的职业规划对你的未来帮助是很大的。专业选择与职业规划每年都会由很多考生聚焦在热门专业上,考生们应该做到选报热门不忽视冷门。报考时要注意冷热结合,集中选择几个热门专业,然后搭配几
父母应该包办孩子的人生吗?有很多的家长一直认为自己做的一切事情都是为了给孩子更好的生活,为了能让有他们更加健康快乐的成长,所以一切都为孩子准备安排了,但实际上这是不利于孩子身心健康的,所以爱他就放手让他自己去决定自己的人生吧。 某心理学家去一所中学调查中学生的自主性状况,在被调查的150名学生中,当被问到学习和生活遇到难题,一时解决不了时,怎么办?150名学生几乎是异口同声地回答有困难当然是找父母解决
据调查,当今社会的离婚率呈上升趋势,离婚的原因有很多种,比如夫妻之间性格不合、婆媳关系不合等,但是占离婚比例最大的就是婚外恋了,而且婚外恋也是最让对方承受不了的一种离婚方式,有时婚外恋的一方还得尽身出户,为什么人们明知道后果,却还是出轨呢?他天生就是喜新厌旧之人遇到这样的男人,算是你倒霉了。他天生是个风流浪子、喜新厌旧,荷尔蒙分泌的永远比别人多。只要是个雌性动物都会吸引他的目光,只要有个女人愿意
应该怎样为孩子选择兴趣班,孩子一到四五岁,怎么给他报个合适的兴趣班就成了家长的心头大事。钢琴班、绘画班、舞蹈班、英语培训班、朗诵班、轮滑班、思维训练班……种类之多让人无所适从。 选择兴趣班其实并不难,关键是家长要摆正心态。应该怎样为孩子选择兴趣班,有些家长,给孩子报班只是为了让他们以后炫耀才能,或者是单纯地想将自己的愿望投射到孩子身上。这就是极不可取的,其后果很可能是让孩子产生厌学情绪,久而久之