在我们的生活中，当面对一些人一些事时，我们都要做出自己的选择，如果选择正确，我们总会收获到成功的喜悦，如果选择错误，那么我们则会面临伤心的情绪，因此在面对很多选择时，一些人心理上就形成了选择障碍。
现实生活中，许多人有难以作出决定的毛病，这一方面是一种心理障碍，另一方面是由习惯、性格所致。现代神经学的研究表明人类大脑的前额叶对我们做出的选择至关重要。作为精神活动的重要场所，前额叶负责思维、计划，与个体的需求和情感相关。因此，主导我们抉择的往往是感性的原因。神经学家们通过许多涉及颜色、视觉、心理的暗示可以影响人们选择的科学实验也间接证实了这一点。有大量案例也可以证实许多由于外伤让前额叶挫伤的病患没有办法下达计划外的决定，对他们来说，意想不到的状况下选择和超级市场都是噩梦的所在，一旦出现意料之外(比如特价)就会让他们徘徊不定、痛不欲生，而万菱广场之类的场所更是地狱的第十九层，是恶魔特别为他们而准备的拷问灵魂的刑场……
除非现在是人命不值钱，有大量活体供科学狂人们爱切哪就切那，或者是人类的观测手段达到了细胞内纳米级，否则人类对自己大脑更深入的研究是无从谈起。可多明白一点就可对症下药，既然了解到选择障碍与感性相关，那我们就可以在选择的过程中尽量剔除感性的因素、多使用理性作出抉择，这是一种简单易行的解决方法。就是说，斤斤计较的数学家和贪婪成性的金融家会活得比较轻松……神经学家因此建议那些前额叶挫伤患者多做计划，忍受特价诱惑和回避超市，比如说通过完全彻底按照菜谱和抄袭前面师奶来决定买菜的选择等诸如此类的方法，实践证明，这种解决办法是行之有效的。
当然，大多数的选择障碍并没有那么极端，现代心理学及本文作者认为：这完全是由于性格以及思维习惯所造成的一种定势，具体表现有三：第一种是追求完美，这种人大多性格外向并充满自信，简单而言就是因为精神上的洁癖，令他们无法接受一些不完美的结果在自己身上出现，该种情况的症候群一般多疑、敏感、喜欢穷根究底、吹毛求疵，但是将这方面放在事业上往往会有所成就，处女座的佛陀就是典型的第一种情况～～该种情况的人群在三种选择障碍中侵略性最强，能够带给周围的人相当的困扰。这类型患者首先要注意的是在怀疑和思考之前衡量自己的斤两，试想佛陀如果没有在菩提树下悟道后开创一个帮派的本事，下场极可能是在某个收容机构中横死或成为荒山野岭中野兽的一堆粪便～～～
第二种情况比较普遍——纯粹的优柔寡断，典型的患者有张无忌和大多数ACG系列作品的男主角，这类人群通常为彻彻底底地被动主义者，因为过于接受周遭的事物而一下子在突变中不知所措。鉴于世间上的赵敏、周芷若和类似ACG作品中充满鲜明却又偏爱牛粪的PLMM是如此稀少(现在的女孩子精得很～)，如果你不懂九阳神功、乾坤大挪移以及太极剑的话，最好的选择就是多用理性去充实和武装自己(推荐书目《中国实干精神》、《你该怎样工作》、《中国怎么办》)，找到自己能做的事踏实做起。
《空之境界》中黑桐干也就是二号患者漂白改造后成功走出社会并伺机抱走美人的成功案例。尽管二号状况并不适合做领导者，但历史上还是不乏第二种类型的人，可以间接印证该症候亚人群庞大数量及遗传突变产生的巨大几率，例子有唐太祖李渊和李后主李煜。可同样是患者，前者得以在女人肚皮上安享晚年，后者被多次冠以绿帽后全身抽搐死于非命，本文作者郑重诚恳地告诫各位读者，就算你生下来就是患者，也要争取做李渊，不要做李煜……
第三种情况的原因是出于害怕，单纯地害怕，该类人群一般成长一个不安定或没有安全感的环境，心理上有阴影。实际上，此类人群难以选择的原因就是因为恐惧，恐惧自己做了错误的选择而令事情更加糟糕，久而久之成为习惯，扩展到各个鸡毛蒜皮的决定上，为每一个选择而畏缩。二次元领域中以鬼畜类的眼镜娘为主要表征，比较经典的是臭作里的水无月志保，应该说正是她们的犹豫不决和畏首畏尾才造成在作品中那样悲惨的下场。对该种类型的患者或潜在人群，本文作者无言而对，毕竟不是你们无法切身体会你们所承受的痛苦，对此妄加议论是不负责任的行为，说什么坚持下去就有美好的明天也是脑残的神话。
我只能够说，无论你做出怎样的选择，所造成成功和错误的几率其实各占一半，当中的决定因素在于人为而不是选择本身。一些身边小事不妨撒撒性子，爱你的人有爱足可承受，至于大事，世间的种种纷繁复杂，对对错错，唯有靠你自身判断，旁人只能够给予意见，抉择还是在于你本身……当然，如若你自己都觉得太烦，建议参考专家的处理方法(详见上文)，另外其实我们的尊敬祖先早就发明了一系列帮助我们做出选择的简单工具和方法：硬币、寻人木棒、猜拳、掷色子等等……
患有选择障碍症的患者，要适当的了解自己内心的想法，并且要规划好自己的职业生涯，在生活中，尽量的选择那些对自己有益，能够给自己生活提供帮助的人，或者是事物，要养成一种独立自主作出决断的性格，做出自己深思熟虑后的选择。
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