幸福爱侣一定形影不离 事实揭密:女人的多愁善感姑且不论。正是那些终日厮守形从影随的情侣们,往往最先走到伤心驿站。 如果你日复一日,经历着一成不变的感受,那么,他和你之间实际上存在的那条界线开始变得模糊,一对是由两个完全独立的个体组成的,如果你自欺欺人,强求合二为一,彼此的个性都会迷失,最终剩下的只是一种嚼之如蜡的关系,除了枯竭别无出路。 解决方案:拥有一份真正属于自己的生活才能使你永驻。没有什么比
幸福爱侣一定形影不离 事实揭密:女人的多愁善感姑且不论。正是那些终日厮守形从影随的情侣们,往往最先走到伤心驿站。 如果你日复一日,经历着一成不变的感受,那么,他和你之间实际上存在的那条界线开始变得模糊,一对是由两个完全独立的个体组成的,如果你自欺欺人,强求合二为一,彼此的个性都会迷失,最终剩下的只是一种嚼之如蜡的关系,除了枯竭别无出路。 解决方案:拥有一份真正属于自己的生活才能使你永驻。没有什么比
做做白日梦有益身心美国《亚特兰大宪法报》称,科学家发现偶尔做白日梦有益身心健康。在心理学家看来,白日梦就是人在清醒状态下出现的、带有幻想情节的心理活动,如在工作间歇,幻想自己中了大奖,或正在向往已久的某地旅游。美国达特茅斯学院一项研究显示,当研究对象做白日梦时,他们的脑部看似正在休息,实际上却相当活跃。亚特兰大松河心理治疗协会的心理医生魏斯也表示,导向正确的白日梦有益身心健康,因此他有时会用这
任凭大脑做非主动的缓慢游思。就如同仰躺着飘浮在无人的海上,微风抚面,海水正蓝……写字楼的下午总有些蔫蔫的神情,伴随着焦躁与困意,磨蚀着人们努力维持的微笑、镇静与斗志。地心引力到了下午也仿佛特别大,不由分说地拽着人往下沉-无论身体还是情绪。于是,心底里有个小声音巴巴地在求-让我倒下去,或者歪一会儿,哪怕就一会儿。但环顾办公室里忙碌穿梭、伏案疾书的身影,瞥一眼上司虚掩着随时会探出头来的门,你不敢也不
世界500强企业骆先生:一直享有高薪的我,是全家人的骄傲和顶梁柱。近几个月来,美国公司总部频频传来裁员的消息,弄得国内子公司也风声鹤唳。好在老总说并未有裁员计划,但是薪水却要适当下调。我是家里的顶梁柱,孩子在上学,还有房贷要还,老人要照顾,年初投在股市里的钱也有去无回。降薪后,每个月还完房贷,剩下的钱只够买菜吃饭了。以前每年十一全家都会出去旅游,今年这项开支也省了,妻子也好几个月没买过新衣服了。一
世界500强企业骆先生:一直享有高薪的我,是全家人的骄傲和顶梁柱。近几个月来,美国公司总部频频传来裁员的消息,弄得国内子公司也风声鹤唳。好在老总说并未有裁员计划,但是薪水却要适当下调。我是家里的顶梁柱,孩子在上学,还有房贷要还,老人要照顾,年初投在股市里的钱也有去无回。降薪后,每个月还完房贷,剩下的钱只够买菜吃饭了。以前每年十一全家都会出去旅游,今年这项开支也省了,妻子也好几个月没买过新衣服了。一
据报道,一项最新研究表明,偶尔做做白日梦,有利于身心健康并激发创造潜能。 白日梦想出好点子 想象力是解决问题的钥匙,当人们百思不得其解时,“白日梦”也许能为你提供答案。加拿大英属哥伦比亚大学心理学家克利斯朵夫的最新研究发现,当一个人胡思乱想、思绪飘荡时,头脑比专注某项工作时更为活跃。由于不受传统思维形式限制,往往会迸发出意料不到的解决方案。 克利斯朵夫的研究小组发现,人有一个与白日梦有关的大脑皮层
白领如何缓解压力呢?当你正流着口水,面带微笑做着白日梦时,你的上司突然把你从梦中带回现实,你会觉得非常尴尬,但是不要担心,经常做白日梦,可以帮助你在工作中遇到的压力,这样会更有益于的心理健康。让我们来了解一下其中的原因吧。第一,白领们首先应该均匀安排自己的工作任务,匀速进行。如拖拉,把任务拖至最后,那么会造成压力瞬间增大,人的情绪变化幅度也会增加,容易增加患心理疾病的几率。第二,扩展自己的兴趣
有解决不了的难题?尝试白日做梦吧!刊登在5月《美国国家科学院》杂志上的一项新研究发现,与那种认为白日做梦就是懒惰的观念相反,让思想自由畅想实际上可以让大脑参与解决问题的特定部分变得很活跃。 美国和德国研究人员发现,爱做白日梦的人或许头脑更聪明。他们的大脑对信息进行暂时储存和加工的工作记忆能力更强,方能一心二用。 研究人员从校内征募年龄为18岁至65岁的志愿者,要求他们执行一些简单任务,譬如每呼吸一次按一
威斯康星大学-麦迪逊心理学家丹尼尔·莱文森带领研究人员从校内征募年龄为18岁至65岁的志愿者,要求他们执行一些简单任务,譬如每呼吸一次按一下按钮,或者在键盘上按出计算机屏幕上显现的字母。研究人员认为,这类任务非常简单,志愿者容易走神。结果显示,所有志愿者完成任务情况良好,执行简单任务时报告走神多的志愿者在工作记忆能力测试中得分更高。 研究人员之一、德国马克斯·普朗克认知与脑科学研究所乔纳森·斯莫尔
反反复复单点乏味的任务往往会导致思想漫游。这些白日梦行为经常被批判成缺乏自律的表现,而且有碍日后表现。如今调查表明,白日梦不仅可以打发无聊,还具备提高认知的功效。根据美国国家科学院院刊报告,以色列巴伊兰大学的科学家们已经证明低级情绪的外部刺激确实可以改变我们思考的方式。他们发现这种刺激能够加快白日梦,或者自发性自主性意识以及关联思绪的发生速度。顺便,他们还有一个惊奇的发现:虽然白日梦提供了一个