■主持人：大林■倾诉者：毅卓男27岁销售员很小的时候一旦我有心事，就会把自己的想法说给妈妈听。而妈妈听过以后不是再劝我，她只是说：儿子，你愿意那么做吗？如果你想的话就去做吧。妈妈说完这句话的时候会告诉我什么是对，什么是错，最后还会补上一句：那只是妈妈帮你做的选择。我当时不懂得为什么妈妈会这样说。但是现在明白了。妈妈一转眼离开我已整整6年了，我相信她在天堂上看到我现在做的一切，也会像以前那样告诉我的
失眠不只打破人的正常睡眠规律，还会引发多种的出现。长期失眠除了会导致我们所熟知的高血压、心脏病等一类严重躯体疾病，如果长期不加控制还可能变成一种习惯行为，最终发展成为一种精神障碍－－失眠强迫症。 当失眠强迫症开始出现并发挥作用，患者的失眠则会更加严重，如此循环往复，令患者的睡眠和精神状态处于一种恶性循环中。 虽然已经是深更半夜，自己也很困，但就是不想睡觉，躺在床上翻来覆去难以入睡，一方面希望自己