亚健康本来是指身体上存在着隐患，是健康与不健康的一种临界状态，但是如今的婚姻也存在着亚健康的问题了，人们的体检是为了身体、心理健康的，而给婚姻体检，就是为了检查婚姻的健康。婚姻是需要保养的，只有及时发现了问题，才能够让婚姻保持长久。
体检阶段一：浪漫激情期。一般是指婚后1—2年，如果此时出现问题，又没有及时调整，容易造成日后婚姻的不平衡局面。
重点体检项目：基本价值观、人生态度。
改进建议：在这个阶段，夫妻二人应当加强沟通和交流，把自己基本的价值观、人生态度坦诚地告诉对方，不要害怕在爱人面前暴露自己的缺点。同时，要学会一分为二地看待对方存在的不足，这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨，避免幸福度瞬间“跳水”。
体检阶段二：磨合期。一般为婚后2—7年，婚姻生活基本步入正轨，双方的喜好、习惯渐渐在各种细枝末节中显现。
重点体检项目：性格、生活习惯、处理问题的方式以及婚姻的底线。
改进建议：此时，夫妻间应通过常态化的沟通模式，创造一个公平、互信的婚姻环境。产生矛盾后，双方都要适度迁就对方，重要的问题要先和对方商量;对待双方父母上，两人一定要达成共识，并且不要随便改变;家务活最好两人共同承担，如果一方因为工作等原因不能参与其中，也一定要给承担的一方以关心和问候，并偶尔用小浪漫进行弥补。
体检阶段三：平淡期。一般是在结婚16年后，家庭有一定的经济基础，双方都事业稳定，孩子也基本长大离家，两人的感情趋于平淡，此时特别容易感情出轨。
重点体检项目：性生活满意度、婚姻忠诚度和家庭责任感。
改进建议：夫妻二人可以培养一些共同爱好，一起读点婚姻辅导类的书籍。应多关心彼此的健康，多一起出去锻炼，从运动中提升感情。
以上是小编对于本话题的一些了解，希望能够对有需要的朋友有所帮助，其实小编认为，在婚姻家庭中，最需要的是两个人的心灵相通，互相体谅，有事情大家共同讨论，如今的社会外界的诱惑增多，夫妻间容易中招，有些事情能够双方解决的就尽量一起解决，这样的婚姻才会幸福美满，也能够有效的抵挡外界的诱惑。
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