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维持幸福婚姻的秘诀是什么

来源:大心理    
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很多人都希望自己的婚姻家庭能幸福,但是现实生活中,真正获得幸福婚姻的人很少。这其中的原因有各种各样,但是归根到底,还是大家不会经营。那么,在生活中我们怎样让婚姻更幸福呢?针对这个问题,我们一起来看看吧。研究者指出,幸福婚姻的秘诀包括以下一些内容:每周:说10次"我爱你",亲吻10次,拥抱7次,做爱3次。每月:10次深刻而有意义的对话,3次约会或晚餐,一起喝酒2次,吵架3次,3个浪漫惊喜,与各自朋友夜晚外出2次

  很多人都希望自己的婚姻家庭能幸福,但是现实生活中,真正获得幸福婚姻的人很少。这其中的原因有各种各样,但是归根到底,还是大家不会经营。那么,在生活中我们怎样让婚姻更幸福呢?针对这个问题,我们一起来看看吧。

  研究者指出,幸福婚姻的秘诀包括以下一些内容:

  每周:说10次"我爱你",亲吻10次,拥抱7次,做爱3次。

  每月:10次深刻而有意义的对话,3次约会或晚餐,一起喝酒2次,吵架3次,3个浪漫惊喜,与各自朋友夜晚外出2次,相互依偎着看电视6次。

  每年:一起度假2次,2次短期休假,有3个共同的兴趣爱好等。

  研究人员表示,只有夫妻双方勇于担当、相互坦诚、相互支持及共同努力,婚姻才可能美满。其中,亲吻和拥抱之类的"小事"对打造完美婚姻至关重要,一些看似无关紧要的夫妻"小动作"则有助于拉近夫妻关系,保持夫妻亲密。缺少这些"微型互动",婚姻就容易生锈,夫妻就容易变成两个不幸或无聊之人。

  研究人员还总结出"完美婚姻的30大要素".调查认为,完美婚姻的最大秘密很简单——接受对方的缺点。互信、诚实、相互尊重和相互支持被列为完美婚姻前5大要素。

  调查还发现,超过半数的夫妻结婚前都是朋友,经过平均3年的恋爱,最终步入婚姻殿堂。在婚姻不幸福的人群中,近1/4的人将其归咎于夫妻距离越来越远,17%的人认为是经济问题所致。志不同道不合、在一起时间少以及婚外情也是重要原因。

  通过以上的介绍,大家的对于幸福婚姻的秘诀应该有所了解,在生活中,大家就应该时刻注意自己的生活质量,注重夫妻之间的交流,这样对于大家的婚姻才是最有利的,同时对于大家的心理健康也是很重要的。

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