人生最大的快乐与最深的满足，最强烈的进取心与内心最深处的宁静感，莫不来自充满爱的家庭。努力进取、积极探索、敬业乐群，固然也使人得到满足和快慰，但是若没有日常和谐的家庭生活给予人安全的幸福感，则这些满足和快慰难免有不完全之憾。这种身属于一个亲密、温暖的家庭所获得的奇妙快乐的感觉实在是无法由其他地方得到的。
以下介绍进行有效家庭沟通的２０条原则：
原则1记住：行动往往"说"得比言语更大声，非语言的沟通比语言的沟通更有力；
原则2重要的．就强调；不重要的，就忽略；
原则3尽可能表达好而切实的沟通；
原则4沟通时要清楚，具体；
原则5言辞要切实际，要合理；
原则6以言语表达来验证你的每一个假设。在做之前要得到对方的赞同；
原则7承认每一件事都可以有多方面的看法
原则8承认家人对你的观察入微；
原则9不要让好言的讨论变成恶言的争吵；
原则10坦诚面对自己的感受；只要是有意义的问题就提出来，不要怕烦扰了对方；
原则11不要用不当的沟通技巧，不要陷入恶劣的吵架；
原则12沟通造成的效果比本意重要；
原则13接受一切感觉并试着去了解；不要接受一切行为．但也要试着去了解；
原则14要委婉、体贴而有礼地尊重对方和他的感受；
原则15不要说教或训话，最好用发问的方式；
原则16不要找借口；
原则17不要唠叨、叫骂、发牢骚；
原则18得幽默时且幽默，当严肃时要严肃，不要以取笑他人为乐；
原则19学会倾听；
原则20 注意，不要玩恶意的游戏。
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