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趣味测试 迅速辨别抑郁症

来源:大心理    
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是不是怀疑自己或者身边朋友得了抑郁症?是不是因为无法判断自己病情而焦虑?抑郁症是严重的心理疾病,如果不得及时医治,情况会更糟。下面的15道题教你轻松辨别抑郁症。 辨别抑郁症测试题题目: (一)悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? (二)泄气:你是否感到前景渺茫? (三)缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者? (四)自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人? (五)内疚:你是否对任何事都自责? (六)犹豫:你

  是不是怀疑自己或者身边朋友得了抑郁症?是不是因为无法判断自己病情而焦虑?抑郁症是严重的心理疾病,如果不得及时医治,情况会更糟。下面的15道题教你轻松辨别抑郁症。

  辨别抑郁症测试题题目

  

  (一) 悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

(二) 泄气:你是否感到前景渺茫?

(三) 缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

(四) 自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

(五) 内疚:你是否对任何事都自责?

(六) 犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

(七) 焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

(八) 对生活丧失兴趣:抑郁症是否让你对事业,家庭,爱好和朋友丧失了兴趣?

(九) 丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

(十) 自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

(十一) 食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

(十二) 睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

(十三) 丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

(十四) 臆想症:你是否经常担心自己的健康?

(十五) 自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?

  辨别抑郁症试题评分标准:

  没有0分,轻度1分,中度2分,严重3分

  辨别抑郁症试题测试结果

  0-4分,没有抑郁症

  5-10分,偶尔有抑郁情绪

  11-20分,有轻度抑郁症

  21-30分,有中度抑郁症

  31-45分,有严重抑郁症

  提醒:抑郁症患者特征:自卑、悲观、无助、不高兴、无兴致等等,这是辨别抑郁症的法门。应该到正规医院咨询专业医师。

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