面对抑郁症，没有人愿意提及，应为患抑郁症的人往往都有一段不愿提及的往事。在生活中，我们怎么才能判断一个人是否患有抑郁症呢?首先需要了解抑郁症的症状表现有哪些。专家表示，抑郁症的症状表现主要有一下几点。
1、抑郁心境
这是抑郁症的症状表现最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
2、快感缺失
对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
3、无明显原因的持续疲劳感
轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
4、睡眠障碍
约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。
以上就是抑郁症的症状表现有哪些的详细介绍，由此可见，一旦患抑郁症整个人心理就不在正常，时间一久就容易走向极端。曾经的案例现在任然历历在目，因此，心理健康的人更要加强自我修养，同时也帮助需要帮助的人，让他们早日恢复正常的生活。
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